【简介】下面是小编精心整理的让优秀成为习惯演讲稿（共17篇），希望能够帮助到大家。在此，感谢网友“蜘蛛妖”投稿本文！

敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天,我演讲的题目是---《养成好习惯》。习惯，是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

一位哲人曾经说过：“播下一种行为，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。”只有养成了良好的行为习惯，才能形成良好的学风、班风、校风。只有养成了良好的行为习惯，才会成为德才双馨的建设者，才能把祖国 建设成自主创新型的国家。

同学们，让我们一起养成良好的习惯吧!

尊敬的xx：

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该追求好习惯。”作为一名中学生，我觉得我们应该养成良好的行为习惯。

成功的人士，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。就说鲁讯吧!他从小就养成不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来成为了中国有名的作家。而现在，有很多同学不但迟到，甚至还会出现旷课的现象。由此可见，养成良好的习惯是多么重要啊!

谢谢大家!

尊敬的各位家长：

上午好!

我是六(1)班的xx。此时此刻，我很感动你们能够从百忙之中抽出宝贵的时间来参加此次家长会，有的同学爸爸妈妈都来了，有的同学爷爷奶奶来，有的同学亲戚代替，来得这么齐、听得这么认真。单从这点就可看出你们对学校工作的支持。我代表全班68个孩子及科任教师感谢大家的到来。因为你们用行动表示了对孩子的关心，对他们来说这就是前进的力量。同时我想说的是，能教到你们的孩子，那是我的荣幸，因为你们的孩子都非常聪明，也十分出色，打心眼喜欢这些孩子们，喜欢这个有凝聚力的班集体。

随着时间的流逝，孩子们在渐渐地长大，一转眼，他们已经是六年级的学生了。六年级，是孩子在小学学习生活中最后一个阶段，也是小学至关重要的一个阶段。孩子们将面临毕业考试及升初中的素质测试。相信家长都会十分关注孩子的成长，关注孩子的学习情况，都希望孩子能以出色的成绩顺利地跨过小学这个坎，走进另外一个崭新的世界——中学。

习惯是一个人在长期的生活和工作学习中所形成的一种不容易改变的行为、倾向和社会风尚。一种好的行为习惯让人受益终生，但一种坏的行为习惯会让人终生烦恼。

有不妥之处恳请各位家长批评指正，我将十分感谢大家，因为教育好孩子们是你们的心愿，也是我们学校和老师的心愿。谢谢!

尊敬的xx：

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该追求好习惯。”作为一名中学生，我觉得我们应该养成良好的行为习惯。

成功的人士，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。就说鲁迅吧!他从小就养成不迟到的'好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来成为了中国有名的作家。而现在，有很多同学不但迟到，甚至还会出现旷课的现象。由此可见，养成良好的习惯是多么重要啊!

谢谢大家!

曾经有这样真实的故事：

从前在美国标准石油公司里，有一位小职员叫阿基勃特。他是一名推销员，每次在远行住旅馆的时候，总是在自己签名的下方，写上“每桶4美元的标准石油”字样。在书信及收据上也不例外。只要签名，就一定写上那几个字。日复一日，年复一年，他因此被同事叫做“每桶4美元”，而他的真名倒没有人叫。

公司董事长洛克菲勒知道这件事后说：“竞有职员如此努力且关心公司的声誉，我要见一见他。”于是邀请阿基勃特共进晚餐，从此和他成为好朋友。阿基勃特在不断的提升中得到了展示和锻炼的机会。后来，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事长。

从阿基勃特的故事里我们看到，这是一件谁都可以做到的事，可是只有阿基勃特一个人去做了，而且坚定不移，乐此不疲。嘲笑他的人中，肯定有不少才华、能力都在他之上，可是到最后，只有他成了董事长。这也就是告诉我们：一次优秀的行为算不上优秀，习惯性的优秀才称得上优秀。优秀者之所以优秀，根本原因在于其拥有一种优秀的学习惯，这种习惯潜滋暗长地孕育了优秀的个性、优秀的作风、优秀的人格。当优秀成为一种习惯的时候，一切自然就与众不同了，。

“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”这是亚里士多德关于优秀的论述。也就是说，优秀并不是用来描述人们行为而是用来描述人们习惯的词。

习惯是一种或多种行为的反复强化，强化的结果则成了一种恒定的品质。这种品质或优秀或恶劣，或居于二者之间。当优秀成为习惯，习惯的自然流露就是品质。优秀的行为是片断性的，不连续的，只有习惯优秀才是真正的优秀，是本质上的优秀。而习惯的优秀与否决定于心灵的优秀与否， 只有一颗优秀而卓越的心灵才有优秀的习惯，进而形成优秀的品质。

当优秀成为一种习惯，则其心灵已臻优秀的最高境界。他的一举手一投足都充盈着高深的教养，每一个细节都是一种自然流露的优秀。细节是一种无意识乃至下意识的行为，是无需思考而自然产生的，最能反映一个人的习惯。细节优秀，则习惯优秀;习惯优秀则心灵优秀、素质优秀。一个应聘者仅因进入办公室时随手捡起丢在地上的纸团而被用人单位录取，说明捡纸团这个细节折射出应聘者习惯的优秀：平时讲卫生，具有卫生的公德意识，碰到地上的纸团，弯腰伸手成了自然的习惯。一个吃完了水果或瓜子而一定要把壳儿抓在手里丢到垃圾桶里去的人，肯定是一个具有责任心且社会公德比较高尚的人。

当优秀成为一种习惯，自然而然会外化而成为一个人的性格气质，于眉宇神情间不经意地流露出来，成为一种自信，一种从容，一种大度。“腹有诗书气自华”，那种高素质的自然行为，无需雕饰，也无意于掩藏;若山间流水，淙淙而淌;又如桃李无言，下自成蹊。

当优秀成为一种习惯，机会才会青睐于这样有准备的人。因为优秀的习惯也是一种才华的积累、品质的量变。量变久之则成质变，使之成为命运的垂青者，好运就会不请自来。也只有当优秀成为一种习惯，优秀才真正成其为优秀，而不会有“此一时、彼一时”的摇摆性，才会摆脱和拒绝外界的诱惑，坚守内心的操守，成为一个真正优秀的人。

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好!我是24号选手***，我今天演讲的题目是：《让优秀成为一种习惯演讲稿》。

古希腊哲学家亚里士多德说过这样一句话：“无论什么事，都力求做到最好，让优秀成为一种习惯。”同样，“优秀是一种习惯”也是清园人所信奉的理念。那么让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地爱护环境，习惯性地欣赏大自然，那么我们的心灵就没有褶皱，那么世界就光滑了。

是的。没有人拒绝优秀，没有人拒绝高贵的气质，这优秀这高贵不是美丽的容颜，不是漂亮的衣服，不是贵重的首饰，而是举手投足间表现出来的文明、优雅和风度，是生活中不经意间散发出来的人性的光辉。

听过这样一个故事：一个推销员在街头卖气球。生意差时，就放掉一个气球。当气球在空中飘浮时，就有一群新顾客围过来，这时他的生意就会好一阵子。他每次放的气球都变换颜色，白的、红的、黄的……过了一会儿，一个黑人小男孩拉了一下他的衣袖，望着他，并问了一个有趣的问题：“先生，如果你放的是黑气球，会不会上升呢?”推销员看了看这个小男孩，用一种同情、智慧和理解的口吻说：“孩子，是气球里所装的东西使它们上升的。”“气球里所装的东西使它们上升!”同样，正是我们内在的东西使我们进步，这东西是什么?大家一定知道了，那就是我们的思想，比如说：让优秀成为一种习惯!

说一个在清园亲身经历的事情：去年十月份，为了迎接10.26优质幼教模式专题策划会，由公司人事行政副总曾总对我公司全体女同事进行了专业的文明礼仪培训。作为一个优秀的企业，不仅具有科学的管理，优雅的环境，和谐的工作氛围，拥有优质的文明礼仪服务也是非常重要的。因此，这次培训变得重要。礼仪培训开始了，头顶书本走猫步、咬着筷子练习微笑、双腿之间放页纸练身姿等等。书本掉了放在头上继续走，笑容僵了缓松一下面部继续练，双腿酸的麻木了拍拍继续靠墙站立。练习有苦有泪，可是每一个人都在微笑地坚持，因为我们相信：坚持就是胜利。10.26策划会如期而至，整个公司都以一种极佳的状态来面对，我们礼仪人员也不示弱，我们笑迎宾客，耐心引导与解说，站上几个小时也不说辛苦，果然，我们礼仪人员的表现得到了宾客们的`认可和肯定，进而维护了公司形象及个人形象。通过这次学习，我们礼仪人员都受益匪浅。

“为中国而教!”是我们的追求，是我们的目标。为了这个目标，我们身体力行，以坚韧的毅力，把自己的工作做到最好，在实践中让自己的人生价值闪光。跟着公司走，让优秀成为习惯，为中国而教!

什么是习惯呢?

有的同学被老师叫起来回答问题，短短十几个字的答案却有一半是“嗯”、“啊”这样的词，这是习惯;有些人用韦达定理解题时，会去检验δ是否符合，这是习惯;有些人写化学热方程式会想到表明状态，注意δh的正负，这是习惯;当我们做课外语段时，看到题目问“它”“那”指代什么的时候，我们一定会联系上下文去寻找答案，这就是习惯。

习惯的力量是无穷的，往往，好的习惯能使我们受益终身。举一个背单词的例子吧。

有位仁兄，一个月前见他还在苦恼词汇量远远低于正常要求，过了一个星期，他似乎找到了增长词汇的金钥匙，词汇量如牛市的股票，暴增至100;第二个星期，突破了1000大关;第三个星期，直逼一万关口;第四个星期，涨停于百万。要知道，一个老美的日常词汇量也仅仅为4000-6000，一个人在一个月内就能突破百万，what a impossible! 这怎么可能呢?原来在地一个星期他学会了hundred 百这个词，第二个星期学会了thousand 千这个词，第三个星期他明白了可以用tens of thousan 来表示万，第四个星期学到了million这个词!如果有第五个星期，他是否会知道在这个世界上还有一个单词叫做billion(百万)?!

记单词有很多方法，但绝无捷径可言，可是好的习惯的却会成为一把金钥匙。

每当开始一个新的单元，老师总会留出时间给我们背单词，当别人用读来强化记忆的时候，我都会在那翻翻字典，用比较、词根词缀的方法来记忆，比如light(灯，闪电)这个词，前面加一个s，变成了slight，极微小的意思，用br来置换出l，就成了bright,光明光亮的意思，就是那个牛奶“光明”的英文。这个习惯，能够举一隅以三隅反，让我记住了不少单词!

另外还有一把金钥匙：

有一个单词叫做schedule,计划表行程表的意思，8个字母，不算好记吧?!不要怕，用拼音去试着读一下，s-死，che-车，du-堵，le-了，合起来就是“死车堵了”!ok，那么现在就让我们想象一下，一天，你因为起床晚了，出门等车，好不容易来了一辆车，可以有点旧，赶时间嘛，上去吧，车旧可以容忍的话，那么遇到大堵车旧难以让人平静了，这是你会抱怨：“死车堵了，我的行程表都乱了!”这样，不就能轻而易举地把这个单词记住嘛?这便是好的习惯给我们带来的收获!当然，我不是要大家看到单词就去用拼音去拼，那是绝对行不通的!我们要习惯性的去发现表面之后的东西，用最经济的方法完成一件事!

正是好的习惯让我们与众不同，让我们出类拔萃，当我们对优秀习以为常的时候，你就有勇气，有信心，有实力做任何你擅长的，甚至是你以前所不敢的!当然，习惯的养成并非一朝一夕就可以完成的，我们班的有一个同学说过，29天坚持做一件事，你就会习惯他!

优秀是一种习惯，是对自我的认可，是自信的外在表现，是成功的催化剂，是受益终身的良药，让我们从身边的点滴做起，坚持29天，用优秀的习惯武装自己吧!

习惯是什么?词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，克服坏习惯。

第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢?首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。

养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗?如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。

怎么才能养成好的习惯呢?第一是从小事做起，注意细节。一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

第二是开好头不开坏头。

习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好!开始背。我打算写日记了，好!开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好!我是24号选手***，我今天演讲的题目是：《让优秀成为习惯》。

古希腊哲学家亚里士多德说过这样一句话：“无论什么事，都力求做到最好，让优秀成为一种习惯。”同样，“优秀是一种习惯”也是清园人所信奉的理念。那么让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地爱护环境，习惯性地欣赏大自然，那么我们的心灵就没有褶皱，那么世界就光滑了。

是的。没有人拒绝优秀，没有人拒绝高贵的气质，这优秀这高贵不是美丽的容颜，不是漂亮的衣服，不是贵重的首饰，而是举手投足间表现出来的文明、优雅和风度，是生活中不经意间散发出来的人性的光辉。

听过这样一个故事：一个推销员在街头卖气球。生意差时，就放掉一个气球。当气球在空中飘浮时，就有一群新顾客围过来，这时他的生意就会好一阵子。他每次放的气球都变换颜色，白的、红的、黄的……过了一会儿，一个黑人小男孩拉了一下他的衣袖，望着他，并问了一个有趣的问题：“先生，如果你放的是黑气球，会不会上升呢?”推销员看了看这个小男孩，用一种同情、智慧和理解的口吻说：“孩子，是气球里所装的东西使它们上升的。”“气球里所装的东西使它们上升!”同样，正是我们内在的东西使我们进步，这东西是什么?大家一定知道了，那就是我们的思想，比如说：让优秀成为一种习惯!

说一个在清园亲身经历的事情：去年十月份，为了迎接10.26优质幼教模式专题策划会，由公司人事行政副总曾总对我公司全体女同事进行了专业的文明礼仪培训。作为一个优秀的企业，不仅具有科学的管理，优雅的环境，和谐的工作氛围，拥有优质的文明礼仪服务也是非常重要的。因此，这次培训变得重要。礼仪培训开始了，头顶书本走猫步、咬着筷子练习微笑、双腿之间放页纸练身姿等等。书本掉了放在头上继续走，笑容僵了缓松一下面部继续练，双腿酸的麻木了拍拍继续靠墙站立。练习有苦有泪，可是每一个人都在微笑地坚持，因为我们相信：坚持就是胜利。10.26策划会如期而至，整个公司都以一种极佳的状态来面对，我们礼仪人员也不示弱，我们笑迎宾客，耐心引导与解说，站上几个小时也不说辛苦，果然，我们礼仪人员的表现得到了宾客们的认可和肯定，进而维护了公司形象及个人形象。通过这次学习，我们礼仪人员都受益匪浅。

“为中国而教!”是我们的追求，是我们的目标。为了这个目标，我们身体力行，以坚韧的毅力，把自己的工作做到最好，在实践中让自己的人生价值闪光。跟着公司走，让优秀成为习惯，为中国而教!

各位老师、各位同学：

大家下午好!

20XX年，是不平凡的一年，中国经历了灾难与痛苦，经历了欢乐与辉煌，我们也伴随着20XX的酸甜苦辣，一路走来，20XX将成为我们成长的特殊记忆。回顾20XX，我个人也和大家一样，经历了很多喜喜悲悲，收获了许多点点滴滴。

我是初20XX届1班的班长，张XX，现担任第19届学生会文艺部部长，校心里社团“聆心社”年级辅导干事。入学以来，获得“校级优秀学生干部”、“区级优秀学生干部”、“国家教育部影评优秀奖”、“华商报‘春天诗歌’最佳作者”等荣誉并作为学生代表出席“华商报春天诗会”。今天在这里竞选第20届学生会干部。

我呢，是一个崇尚古典、爱好文学的现代女孩，有着七八年国画、书法的学习经历，一会儿有机会的话，可以给大家展示下。业余时候，我也开办了自己的博客，我喜欢文学，上天还是挺眷顾我的，在文学方面给我了一个又一个的机会。八岁开始写诗，九岁第一次发表文章，十二岁开始填词，十三岁填曲、写赋、写小说。我的诗词和文章先后在《人民文学》《华商报》《少年月刊》《中国艺术报》《电影画刊》《中华作文报》等各大期刊、报纸刊登。也有像李清照中文网、北师大附中校园网、山东大学校园网、学生作文网等许多网站我的文章和诗词。其中，我觉得不错的应该就是前几天在《人民文学》发表了一个专页，共四首诗词。当我给《人民文学》投稿时，只是抱着试一试的心态，登不登都是次要的，敢去尝试就好。因为《人民文学》是全国最权威的文学杂志，中国作协主办，贾平凹、肖复兴等人都是编委呢。没想到，皇天不负有心人，我真的成功了!这是多少作家的梦想啊!甚至有的连敢都不敢想!我在初二的时候就实现了这个艰难而又伟大的梦想!

在班级这一年也开展了许多工作。代表班级进行国旗下演讲;金秋汇演时，组织同学们参加金秋文艺汇演，并且与文艺委员一同策划、编排了舞蹈剧《时光旅行社》，荣获二等奖。虽然名次不靠前，但是我们为之付出心血和汗水，就是——虽败犹荣啦。运动会的时候我是班级的领队，还为班级撰写了班级介绍。5·12地震期间，作为一名班干部，我协助老师疏散、组织，使同学们有条不紊地走出教室，到操场上的安全地带。在学生会，我起草并执笔写了校园环保倡议书，以及每周为同学们进行校园广播站的广播。

从来不服输的我，在20XX年结束之际，又站在了这个竞选台上。

我的性格来源于我的自信。在我的内心深处，一直有这样一个坚定而又持久的信念在支撑着我——我相信，我是最棒的。市级文明小公民、区级三好、大队长等荣誉和职位，我想，无一不证明——我很自信。

每当参加绘画、书法比赛的前夕，我都要比平常更加刻苦练习，只要你付出和拼搏了，即使是失败也无怨无悔，就这样，一个个国家级、省级的绘画和书法特金奖、金奖、银奖等都被我收入囊中。

班里、学校里只要有班会或者校园里举办大型活动等，大部分都是由我参与策划、精心排练、大胆创新的，我们的精彩节目总是在掌声中获得老师和同学们的肯定，我们的集体荣誉感也一天一天与日俱增。

由于这一份自信，总是给我带来十分率真、开朗的性格，带来成功的喜悦，更给我带来了许多良师诤友;由于他们的帮助和我的不断努力，也使我积累了几十张不同等级、不同类型的获奖证书。

在这个青春飞扬的年代里，我载着梦想起航，我相信，我可以飞的更高。

今天，我依然充满信心地站在这里，来接受老师们和同学们的选择。

当然，无论结局怎样，我都会一如既往，积极向上，做好班长的工作，做好聆听心社辅导干事的工作，更多、更好地为同学们服务。

也许我只是大海中的一滴水，但是，因为有了你们的欣赏和支持，我将会放射出自己的光和热。

也许我只是一个普通的初中学生，但是，因为有了你们的鼓励和帮助，我将会百尺竿头，更上高楼。

我喜欢长孙皇后，事事常常以她的标准来衡量自己;也同样喜欢她的那句诗——林下何须远借问，出众风流旧有名。

谢谢大家!

曾经有这样真实的故事：

从前在美国标准石油公司里，有一位小职员叫阿基勃特，范文之发言稿:国旗下讲话稿：让优秀成为一种习惯。他是一名推销员，每次在远行住旅馆的时候，总是在自己签名的下方，写上“每桶4美元的标准石油”字样。在书信及收据上也不例外。只要签名，就一定写上那几个字。日复一日，年复一年，他因此被同事叫做“每桶4美元”，而他的真名倒没有人叫。

公司董事长洛克菲勒知道这件事后说：“竞有职员如此努力且关心公司的声誉，我要见一见他。”于是邀请阿基勃特共进晚餐，从此和他成为好朋友。阿基勃特在不断的提升中得到了展示和锻炼的机会。后来，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事长。

从阿基勃特的故事里我们看到，这是一件谁都可以做到的事，可是只有阿基勃特一个人去做了，而且坚定不移，乐此不疲。嘲笑他的人中，肯定有不少才华、能力都在他之上，可是到最后，只有他成了董事长。这也就是告诉我们：一次优秀的行为算不上优秀，习惯性的优秀才称得上优秀。优秀者之所以优秀，根本原因在于其拥有一种优秀的学习惯，这种习惯潜滋暗长地孕育了优秀的个性、优秀的`作风、优秀的人格。当优秀成为一种习惯的时候，一切自然就与众不同了

“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”这是亚里士多德关于优秀的论述。也就是说，优秀并不是用来描述人们行为而是用来描述人们习惯的词。

习惯是一种或多种行为的反复强化，强化的结果则成了一种恒定的品质。这种品质或优秀或恶劣，或居于二者之间。当优秀成为习惯，习惯的自然流露就是品质。优秀的行为是片断性的，不连续的，只有习惯优秀才是真正的优秀，是本质上的优秀。而习惯的优秀与否决定于心灵的优秀与否，只有一颗优秀而卓越的心灵才有优秀的习惯，进而形成优秀的品质。

当优秀成为一种习惯，则其心灵已臻优秀的最高境界。他的一举手一投足都充盈着高深的教养，每一个细节都是一种自然流露的优秀。细节是一种无意识乃至下意识的行为，是无需思考而自然产生的，最能反映一个人的习惯。细节优秀，则习惯优秀;习惯优秀则心灵优秀、素质优秀。一个应聘者仅因进入办公室时随手捡起丢在地上的纸团而被用人单位录取，说明捡纸团这个细节折射出应聘者习惯的优秀：平时讲卫生，具有卫生的公德意识，碰到地上的纸团，弯腰伸手成了自然的习惯。一个吃完了水果或瓜子而一定要把壳儿抓在手里丢到垃圾桶里去的人，肯定是一个具有责任心且社会公德比较高尚的人。

当优秀成为一种习惯，自然而然会外化而成为一个人的性格气质，于眉宇神情间不经意地流露出来，成为一种自信，一种从容，一种大度。“腹有诗书气自华”，那种高素质的自然行为，无需雕饰，也无意于掩藏;若山间流水，淙淙而淌;又如桃李无言，下自成蹊。

当优秀成为一种习惯，机会才会青睐于这样有准备的人。因为优秀的习惯也是一种才华的积累、品质的量变。量变久之则成质变，使之成为命运的垂青者，好运就会不请自来。也只有当优秀成为一种习惯，优秀才真正成其为优秀，而不会有“此一时、彼一时”的摇摆性，才会摆脱和拒绝外界的诱惑，坚守内心的操守，成为一个真正优秀的人。

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给老师说写信，说了好长时间了，但我这人向来说话不准，所以就给拖到今天了。 可能很多人知道衡中管得严，抓得紧，觉得衡中的学生都是靠题堆出来的，我不否认。 病了请假回家都要这要那的，一个月有一天的假，从星期六的十二点到星期天十二点。“自习考试化，考试高考化，高考自习化”做得非常好，再小的考试没有作弊的，习题课没有翻书的。自习课零抬头，课间无吵闹。

我第一天到衡中看日程表，最郁闷的是不知道什么时候上厕所，因为实在是没有时间给你上厕所。每天五点半起，三十七开始跑操，七分钟吃饭，跑步吃饭，排队看书，这可以说是衡中的风景了，和衣而睡，课间洗头，拖到要锁门才回宿舍，这些你都会习惯的。 做的题非常多，有个学长说后期有一天他特别不想学，就趴桌子上数卷子，一天发了57张卷子，那只是很普通的一天。我是语文课代表，说实话语文卷子很少了，但每天我们三四个课代表去拿卷子，都是满满的。后期有次轮到我们化学老师组题，他从网上下了37套各地的模拟题，结果只组出来两套，因为别的题都做过了。当时小辛(化学老师的爱称)就说了，“他们做过的咱们都做过，咱们做过的他们没做过。高考谁怕谁啊。” 我想用几句印象深的话来说说:

1.让优秀成为一种习惯!

我刚进班的时候学号是62(一共70人)，这是按成绩排的，中间改过两次学号，分别是46，22，可以说我的成绩越来越好，有一段时间我经常进班里前五，可我自己就老觉得是凑巧，因为我觉得我在班里基本算最不努力的了，而且我英语又那么差，肯定是运气好，所以每次考好就挺害怕的，因为觉得下次肯定没这么好运了，那段时期学习就很不用心，很少见的竟然为了考试成绩分心，害怕考试，怕退步，后来听了这句话，自己想了很多，才发现原来是自己一直不认为自己成绩可以很好，自己习惯了自己的位次，习惯了自己的分数，习惯了平庸，结果自己成为了自己进步的障碍。其实你理所应当觉得自己是优秀的，就算别人不觉得是，你自己也要这么觉得，但这不是自大，而是真正的拿优秀的标准来衡量自己。因为我数学好，所以我拿数学举例，数学怎么算优秀?130分?140分?145分?其实150都未必算优秀，你拿两小时得了150分就沾沾自喜?可能旁边那个睡了一个小时觉的也是满分，不要觉得不可能，我们有次周测(每周有一次比较正规的测试，高考前期改为每周两测)，我旁边坐着对子班的数学第一，我一直是我们班数学第一，然后我俩就说比比，题大家都会比没什么意思，所以我俩就比速度，我对我心算太自信了，结果呢半个小时他做完了(不是蒙完的，真是做完的，140左右吧)，可我还有两三道大题，当时我就明白了人外有人。 不要一边习惯了平庸，一边抱怨自己不够优秀。后期我稳班里前五，心里很踏实，偶尔考差了也不会想什么，所有的高中考试的分数全部没用，分数存在有意义，但对你自己来说没意义，只有高考的分数有意义。

2.考试失误?你考650分，就算失误50分，那还有600分，够了!

这是我们化学老师的话(对子班的班主任)，小辛的话虽然不算很好听，但真的说的是实话。别的班不知道，我们班高考除了几匹黑马，可以说是全部考砸，比如我，考完了就一直在郁闷，几乎就要崩溃，因为考得太砸了，可事实上我还是上了北理工，而且我们班是普通班里考得最好的，当时我还为衡中担心，我怕衡中会毁在我们这一届，可是一下来分，78个清华北大，两千四百多的本一，我自己都着实地惊讶。你害怕考试失误?那就给失误留够空间。考状元确实需要运气、状态什么的，考个本一、重点什么的还是别拿状态不好说事。

3.你是一个战士，就算死也要战死!

这是我们语文老师一次年级大会上说的，记忆深刻。你要记得你在河北，这里不是个高中生多么幸福的省份，因为河北没有好学校，而且河北考生全往北京挤，所以做好准备(我全省排名一千三，而同宿舍的浙江的省排名五千多)。既然选择了高考，选择了这个独木桥，就要对得起自己，不能做懦夫，不能做逃兵。可以考不好，但绝对不能给自己留遗憾。可以哭，但绝对不能后悔。时常提醒自己是个战士，你要战斗。

4.光做卷子不行，不做卷子更不行!——班主任如是说

正所谓“抬头看路，低头赶路”，一定要跳出题看题，钻进题想题，不能光做卷子，那样效率低。在衡中，大家学习的时间都很长，你再能挤时间，每天也就比别人多个十几分钟，效率才是关键。但最要不得的就是偷懒，你少做一百张卷子，肯定差着事呢。

5.有人说衡中是地狱是监狱，但我更想说这里是炼玉——班主任如是说

第一天老班让我们自我介绍，然后说说对衡中的想法，我就说听说衡中是地狱，班主任就如是说。确实是，你先要摆正自己的心态。班主任说他要把我们每人炼成一块美玉。

6.放飞梦想

这是我们班服(班里统一做的衣服)后背印的字，两旁是翅膀。今天你可能在很傻地做题，傻做题，做傻题，你自己都不知道自己在为了什么，觉得生活没有意义，觉得自己一无是处，想放弃，想哭泣，但希望你诅咒完世界后变得平静，把扔的笔再捡起来，因为心中有梦想。 “不想苦一阵子，就要苦一辈子”，丢什么也不能丢你的梦想，尤其在后期，大家都很浮，都学不下去，那时候，我天天在自己本子上写下，“XX天，我要考北大”，我差不多每天写一篇激励自己的话，没有这些我真不知道怎么过活。虽然我最后没有考上北大，但至少我做过一个很美的北大梦。

老师们，同学们：

大家早上好!

非常高兴有这样一个机会，把自己在人大附中三年学习生活中的一些感受和体会向大家汇报一下。应该说，这三年，是自己人生道路上非常重要的三年，也是自己进步最快的三年。回想起来，确实有不少感受和体会。

首先，我要说，能进入人大附中，成为人大附中的学生，对我们来说，是一种荣誉，是一种机遇，也是一种福气。三年前，当我在为进哪所中学犹豫不决的时候，是刘校长用她的诚意和气魄让我留在人大附中。现在，我庆幸自己做了一个正确的选择。

成长需要环境，人大附中为我们提供了最好的环境。这种环境，不仅表现为漂亮的校园，宽阔的运动场，明亮的教室，一流的设备，更表现为一种精神，一种气质。这种气质，第一，就是争取“国内领先，国际一流”的进取精神，就是“尊重个性，挖掘潜力，一切为了学生的发展，一切为了祖国的腾飞”的办学思想，就是“全面发展+突出特长+创新精神+高尚品德”的培养目标。大家别小看这些像口号似的东西，它能形成一种氛围。现在社会上有一句话，叫“眼界决定视野，视野决定作为”，长期在一种拼搏向上的氛围中，你就会变的有进取心，不俗气，有比较高的理想和志向，这种东西能让你一辈子受益。第二，就是校长和老师们的学识水平，爱心和敬业精神，这些，相信同学们在三年中会有最直接的体会的。同学们，现在带你们的这些老师，就是三年来呕心沥血培养我们的那些老师，在这里，我要代表我和我们年级的同学们，再次向老师们衷心地说一声：“谢谢!”第三，就是全面提高素质，全面发展的机会。我觉得，三年来，学校不光为我们学习成绩的提高创造了条件，而且非常重视我们的综合素质和综合能力的全面提高。学校有各种社团和兴趣班，你可以参与其中发展自己的兴趣爱好;我们还经常组织和参与一些辩论和论坛，这对锻炼应变、口才、机敏、雄辩是非常有好处的。此外，学校还有学代会，学生可以直接参与学校的管理，对学校的工作提出意见和建议，这些，对于培养和锻炼我们的综合能力和素质，都是非常重要的机会和途径。可以说，人大附中是沃土，我们可以从中吸取各种养分，迅速成长;人大附中是舞台，我们可以充分展示自己的才华。有这么两句话，叫做“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，人大附中为我们提供了大海和蓝天，而怎么跃，怎么飞，还要看我们自己的。

所以，下面我就把自己三年来学习和进步的一些具体的体会和做法向大家汇报一下，供大家参考。

我要汇报的体会和做法，可以用一句话来概括，就是“优秀是一种习惯”。我听一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

习惯是什么?词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。初中三年，不仅是学习知识的阶段，更是我们进入青春期，独立的人格逐渐形成的阶段。这三年太重要了，在一定意义上，说这三年决定一生，都不过分。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，或者说，养成好习惯，克服坏习惯。

习惯是多方面的，而且是互相影响的，下面，我就我体会比较深的，跟大家交流一下。

先说学习的习惯。这是由一些小方面组成的：

第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们年级有一个同学，“非典”期间把初三数学练习册认真做了一遍，数学成绩一下子提高了许多。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1—2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想象。

第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢?首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。再次，注意力要集中，养成专心致志的习惯。上课要集中，做题要集中，读书要集中，注意力集中了，效率自然就出来了。还有就是要思考，养成动脑筋的习惯。要善于思考，善于挖掘，善于总结，要抓本质、找规律，善于联想和想象，举一反三，这不仅是解决现实问题的办法，而且是创新思维的基础。

再说行为习惯。养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗?我想，不管怎样，成了人大附中的学生以后，第一要习惯于坦诚，讲实话，做实事，千万别撒谎，别作假，否则会影响你一辈子;第二要习惯于尊重人，要珍视别人的优点，宽容别人的缺点，学习别人的长处，理解别人的难处，赞美别人的成功，谅解别人的失误;第三要习惯于守规矩，法律法规要遵守，制度纪律要遵守，其它一些秩序和规矩也要遵守;第四要习惯于讲究礼仪，要注意自己的站姿、坐姿、走姿，衣着要整洁，与人交谈要注视对方，语言要文明得体，等等;第五要习惯于自己的事情自己做;第六要习惯于团结协作。当然，还有一些，比如：要敢于克服困难，知难而进，乐于接受挑战;要坚强沉着，处惊不乱，不怕挫折，百折不挠;要乐观豁达，心胸开阔，精神振奋。也许有的同学认为我说的这些标准高了一些，其实这三年来，我和我们许多同学都在努力这样做。因为，现代社会对人要求的标准就是这样。

如果你养成了比较好的学习习惯和行为习惯，就可以说，你在人大附中的初中三年没有白过。

怎么才能养成好的习惯呢?首先要有目标。人活着总得有个方向。咱们刘校长有句名言，叫“人生为一大事来。”我们要好好体会这句话。把比较大的目标分解成阶段性目标，再制定出步骤，确定实施方法，这就是计划。坚持计划的实施，绝不半途而废，这就是一个大的习惯，是意志品质方面的习惯。其实小的方面的习惯的养成也是同样的道理。我讲一些具体的体会供同学们参考。

第一是抵御诱惑。例如说玩，特别是电脑游戏。什么rpg、fifa、星际、cs，我也接触过，好玩，爽!可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办?只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。

第二是从小事做起，注意细节。一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

第三是开好头不开坏头。习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好!开始背。我打算写日记了，好!开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。比如像说粗话、迟到、抄作业等等，有第一次就很容易有第二次。如果不开这个坏头，你就永远不会犯这样的错误。

第四是咬牙坚持。开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

第五是创造好环境。可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

第六是不找借口。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气;它会让你不去反思，不去分析原因，不去总结经验，结果你丧失了智慧;从找借口到编借口，你就会撒谎，结果你丧失了诚信。太糟糕了吧?据说美国西典军校有一条规矩，就是不许找借口，这对于养成好习惯非常有帮助。另外还有一种借口，如，我们是孩子，我们有自己的天性，我们要放飞心情，我们要快乐人生，等等。对不对呢?我们扪心自问，如果不是以此来逃避学习，逃避一些该做的事，达到贪玩的目的，那是对的。如果搀杂了一些其它的东西，它就不一定对了。

第七是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，课代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯。

怎么才能比较好地度过初中三年，我送给大家三个静(净、境)字和十个“心”字。

第一个是安静的“静”，不要浮躁。学习的压力、同学之间的竞争、贪玩、争强好胜，都会让我们很浮躁。所以，一定想办法让自己静下来，学问、能力、好的意志品质都是在静中吸取和沉淀下来的。

第二个是干净的“净”，心里要干净。青春期躁动、贪欲、攀比以及外界一些不健康的东西，会污染我们心灵的环境，所以，要设“放火墙”，要不时地杀一杀“病毒”，让我们的“cpu” 、“内存”和“硬盘”正常工作。特别是现在，社会上庸俗丑陋的东西比较多，我们要要明辨是非，尽量远离庸俗，更不要把庸俗当时尚，把丑陋当前卫。

第三个是境界的“境”，要心胸开阔，要博大、宽容、深刻、高雅，建议大家读一些名家的东西，读一些清纯的东西，读一些有哲思的东西，点亮自己的心灯。

十个“心”字是指，学习上要虚心和专心，对他人要有爱心和诚心，做大事要有决心和恒心，遇到困难要有信心和耐心，处理问题要留心和细心。

总之，初中三年，人大附中确实给了我很多东西。正像中央电视台著名节目主持人敬一丹所说，能来人大附中学习对学生来说是一种幸运。最后，我想用一句我刚进入人大附中时给我留下深刻印象的话来与同学们共勉，这句话是：今天我们以人大附中为骄傲，明天要让母校以我们为骄傲!

谢谢大家!

各位老师、同学们：早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是：让优秀成为一种习惯。

古希腊哲学家亚里士多德说过：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”亚里士多德说的话，告诉我们，任何一个人来到人世，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果，是自己发展的结果。从远古的历史走来，今天我们来重温这句话,感受这句话，仍是感慨万千,。这充分说明人追求优秀，成为优秀，形成优秀是各个社会所提倡的，所需要的。也是个人，集体，国家，乃至整个人类取得更加文明，更加良好生存和健康发展的重要基础。

优秀习惯的养成需要时间和过程，我们要从每件小事做起，从点点滴滴做起，从现在做起。习惯有很多种，有刻苦勤奋的习惯、有礼貌守纪的习惯，有负责任的习惯等等，当然也有做事拖拉、敷衍了事的习惯，有不守时的习惯等等……而优秀，则是要把所有美好都集中一身的好习惯。俄国著名教育学家乌申斯基说过：“你有了好的习惯，一辈子都享受不尽它的利息;你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。”因此，我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使优秀行为习以为常。

也许有的同学认为：我又没有优秀的细胞，怎么可能让优秀成为一种习惯呢?其实，每个人都有自己的优势，也都存在着各自的不足和局限，问题是，你有没有想过要取长补短，你有没有尝试过要不断弥补自己的不足。每一种好习惯都昭示着最终的优秀，而每一次的优秀又意味着新习惯的产生。生活中，该习惯的，要义无反顾的习惯，该改正的，就干净利落的改正。在我们日常的学习和生活中，要善于学习、观察和体验什么样的习惯才算优秀。应该时刻向优秀的人看齐才会更快的变得优秀。“近朱者赤，近墨者黑。优秀和勤勉总是紧密的联系在一起。优秀的人无一不是勤勉的，而勤勉的人大多数都是优秀的。聪明的人从来不把自己当特例，只知道自己下苦功。

同学们、老师们：播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯，成功的人让优秀成为一种习惯，成功的人无论做什么事，都会斗志昂扬，都会锲而不舍，都会一丝不苟，都将努力做到最好，做到极致!，让我们始终保持一颗优秀的心，超越自我，让优秀成为习惯，成功也就成为习惯，我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿，异彩纷呈!

让生命之花在优秀中绽放!

谢谢大家!

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好。

今天我演讲的题目是“让优秀成为一种习惯”，播种一种行为，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，而性格决定命运，可见，习惯的养成，对于一个人有多么的重要，铁榔头郎平为何能够带领中国女排夺取世界冠军，就因为她从小就养成了一种优秀的习惯.正如鲁迅将“早”字刻在自己课桌上以后，从此，时时早，事事早，终成一代文豪.

让优秀成为一种习惯,就要有坚忍不拔之志，古今成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志，西伯拘而演《周易》仲尼厄而作《春秋》屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》.孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传吕览，韩非囚秦，《说难》，《孤愤》，《诗》三百篇，这些人为什么做出了如此的大业和成绩，就因为他们有坚忍不拔之志。

让优秀成为一种习惯，要有渊博的学识。术业有专攻，三百六十行，行行出状元。只有立足于自己的本职岗位，肯于钻研，善于攀登，则必将登上行业的巅峰，成为行业的翘楚和佼佼者。钱学森就因为在美国学得了扎实的物理学识，回国之后才做出了原子弹，成为我国的航天之父。

“优秀”是一种习惯而不是榜单上高高在上的名次。我认为优秀的习惯可以成就一个人的一生。优秀儿的习惯是一眼清泉，让口渴的人感到清爽和甘甜。优秀的习惯就像春天的雨露，润皆细无声。

当优秀成为一种习惯，自然而然会外化而成为一个人的性格气质，于眉宇神情间不经意的流露出来，成为一种自信，一种从容，一种大度。“腹有诗书气自华”，那种高素质的自然行为，无需雕饰，也无意于掩藏；若山间流水，淙淙而淌，又如桃李无言，下自成溪。

让优秀成为一种习惯，你将无往而不胜利。在这个风云变化的新时代，我们唯有城优秀的习惯，才能在新时代，为实现国家的复兴贡献一份自己的力量。

谢谢大家，我的演讲完毕。

亲爱的同学们：

大家上午好!

金秋九月，一年一度的新生开学季如期而至。今天，近万名新同学怀揣人生的梦想，穿过三道拱门，成为新的“湘大人”。你们的到来，为我们的校园增添了蓬勃的朝气和活力，为湘大的明天带来了崭新的希望和能量。看到台下一张张洋溢着青春气息的笑脸，我感到满满的欢欣与激动。在这个专属于20xx级新同学的开学典礼上，我要大声说：湘大欢迎你们!

这几天里，相信同学们对于湘大的印象，湘大其实有很多故事，在50多年的办学历程中，毛泽东、邓小平、江泽民等党和国家领导人都曾寄予厚望;湘大特别励志进取，作为一所省属地方大学，综合办学实力一直保持在全国高校前80位左右;湘大更是人才辈出，复校以来先后培养了3名院士，涌现了一大批“娃娃”教授、道德模范和社会精英，甚至有人将湘大的学生比作“洞庭湖的垂杨柳，倒插着也能长”。

同学们，能进入湘大，你们无疑是同龄人中的佼佼者，“优秀”是你们身上最可贵的标签。但大学的本质就是人生的再起航。要想在新的征程中实现新的梦想，你们必须保持“优秀”，努力让“优秀”成为一种习惯。

让“优秀”成为一种习惯，首先要练就强健体魄，塑造健全人格，做身心健康的“湘大人”。毛主席说过：“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”。同学们，年轻是你们追求梦想的最大资本，身体则是你们创造未来的重要基石。有了强健的身体，才能以饱满的热情迎接大学生活，以充沛的精力完成大学学业。你们要好好爱惜自己的身体，培养良好的生活习惯，在使头脑聪慧的同时，也要让四肢发达。当然，健全的人格同样是“优秀”的必备条件。一个人格健全的大学生要有远大的理想、高尚的品德、坚韧的意志和阳光的心态。大学是你们人格塑造的重要阶段，保持身心的和谐发展至关重要。在未来几年的学习生活中，希望大家不但要改善自身的硬件配置，还要让自己的软件不断升级，能怀凌云之志，修为人之德，存律己之心，用“正能量”引领人生的方向，成就人生的精彩。

让“优秀”成为一种习惯，还要提升专业技能，锤炼实践能力，做知行合一的“湘大人”。学校校训中的“博学笃行”，出自《礼记・中庸》的“博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之”。 “博学”是指要广泛猎取，培养充沛而旺盛的好奇心，坚持兼容并包;“笃行”是指要践履所学，使所学最终有所落实。以“博学笃行”为校训之端，自有其意义所在。进入大学，学习依然是你们的主业，课堂是你们最应该用心的地方，图书馆是你们最应该停留的地方，你们在学习上下的功夫要更深一些、用的心思要更细一些、花的时间要既要博览群书，开拓视野，构建全面系统的知识结构，也要钻研专业，精益求精，掌握扎实熟练的专业技能。当然，不仅要读万卷书，更要行万里路。实践是知识的源泉与动力，也是知识学习的目的与归宿。你们不能只做一个埋头苦读的勤学者，还要做一个躬行实践的实干者;不仅要在书本中学习，还要注重在社会大课堂中锤炼，不断提高自己运用专业知识解决实际问题的能力，做到格物致知、学以致用。同学们，只要大家勤奋努力，坚持不懈，保持一流的学习状态，湘大就一定能引导你们登上知识殿堂的最顶端，成为一流的高端人才。

让“优秀”成为一种习惯，更要培养创新精神，激发创业意识，做敢为人先的“湘大人”。当下，全社会都在提倡“大众创业，万众创新”。对你们来说，创新是青春远航的动力，创业是青春搏击的能量。在我看来，人人都要有创新精神。同学们正处在精力最充沛、思维最敏捷、创造力最丰富的“黄金期”。希望大家在接下来的学习和生活中，秉承“盛德日新”的湘大校训，坚持“追求卓越”的湘大精神，不人云亦云，不唯书唯上，勤于独立思考，敢于质疑权威。当然，你们还要有创业意识，为赢得更好的发展空间做好必要准备，一旦时机成熟，机遇来临，可以随时抓住。我还要提醒大家的是，人人都可以有创新，但不是人人都能去创业，你们要审时度势，理性对待，在创新创业的学习与实践中放飞梦想、成长成才。

最后，希望同学们在湘大学习生活的这几年，用加法积累学习的成果，用减法摒弃内心的骄傲，用乘法创造成才的机遇，用除法克服自身的懒惰，不断提升自己，完善自己，成就最“优秀”的自己。

谢谢大家!

老师，同学们：

大家早上好，我是083班的。

08（3）班是一个团结奋进，积极向上的班集体。清晨，你会看到083的同学，沐浴着朝阳，满怀豪情地走向教室。他们的脸上洋溢笑容，他们的笑容充满自信，他们正自信而塌实地创造未来。

今天我在国旗下代表083班演讲：让优秀成为一种习惯。

“优秀”，一个闪闪发光的词语，令人憧憬。人们都希望自己优秀，但不少人却妄自菲薄，认为优秀只属于少数人。

孟子说“人人皆可为尧舜”，就是说，我们都有优秀的潜质，只要努力，我们都可以优秀。我们伟大的毛主席更是激情满怀地赞美“六亿神州尽舜尧。”他坚信中国人民是优秀的，都能成为唐尧虞舜一样的圣人，一样优秀的人。

世界要发展，人类要进步，离不开优秀人才。马克思、华盛顿、达尔文、哥白尼、诺贝尔……这一个个耳熟能详的名字让我们肃然起敬，正是因为有了他们以及各个领域的无数优秀人才，我们的世界才变得如此美好，如此生机勃勃。

翻开我们民族的辉煌历史，尧、舜、禹、汉武帝、唐太宗、康熙帝……他们使中华民族五千年屹立不倒，中华文明五千年传承不息。

“高山仰止，景行行止”，一个个优秀的人物为我们树立了光辉的榜样。人的生命只有一次，天生我材必有用，我们不能自甘平庸，碌碌无为。要认认真真活一回，让自己的人生有价值、有意义，做一个优秀的人，为祖国的繁荣、为世界的进步做出贡献。

今天，我们站在庄严的国旗下，回望百年柳高，感受百年辉煌。正是一代代优秀的管理者、一代代优秀的教育着、一代代以优秀为己任的学子的不懈努力，造就了它，使它在全区名列前茅，跻身全国名校之列。我们作为柳高的一名学子，也应以优秀为己任，努力、努力、再努力，陶冶自己，充实自己，完善自己，面向现代化，面向世界，面向未来，成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人。

我们要让优秀成为一种习惯。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从小事做起，自觉克服缺点，积极向上，争做排头兵，在学习和生活中严于律己，在知识的海洋里劈玻斩浪，掌握科学文化知识，把自己造就为优秀的四化建设人才。

梁启超先生说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。”同学们，祖国在召唤，时代在召唤，我们要发奋努力，在敬爱的老师的谆谆教导下，把自己培养成为一个人格健全，全面发展的现代人，为祖国的建设发展和繁荣昌盛贡献出自己的一份光和热，无愧于我们的祖国和人民，无愧于我们的时代，无愧于我们有着百年优良传统的母校！

我的演讲完了。谢谢大家！

★ 双语：让优秀成为一种习惯

★ 让优秀成为一种习惯吧散文

★ 让常识成为习惯中考优秀作文

★ 让优秀成为一种习惯作文700字

★ 让优秀成为一种习惯的人生哲理

★ 让思念成为习惯作文

★ 让阅读成为习惯三年级作文

★ 让爱成为习惯作文800字

★ 让感谢成为一种习惯作文

★ 让节俭成为一种习惯作文800字