星期天，万里无云，我们学校举行了秋季运动会。

这次运动会比的是拔河比赛，我们班和xx年级比赛。

第一场比赛是男子四百米跑步比赛。我们班参加的是男生和女生比赛。我们班的运动健将是四（6）班。我们班的同学个个精神抖搂，跃跃欲试。只听发令枪声一响，各班的运动员像离弦的箭一样冲了出去，他们个个脸上都洋溢着胜利的喜悦，好似一只只快乐的小鸟在天空中自由飞翔，一点儿也不服输。我们班的xxx同学跑得可真快，一下子被他们甩掉了。我们班的同学都为他喝彩。

第二场比赛开始了，我们班的运动员是四（5）班。我们班的运动员个个都精神抖搂，跃跃欲试。只听发令枪“砰”的响声，四（5）班的运动员像脱缰的马一般冲了出去。我们班的同学都为他们加油，运动员们都使出了吃奶的劲儿往后拉。我们班的运动员们个个都拼尽了全力，但是还是被四（5）班的运动员拉了回来。我们班一定要把这个好消息传给四（3）班。

第三场比赛又要开始了。我们班的运动员一个个像泄了气的皮球一样，垂头丧气地趴在了地上。我们班的运动员个个垂头丧气的，好像一头头沉睡的牛。运动员一个个垂头丧气地回来了，一点精神也没有。

这次运动会虽然我们班输了，但是，我们很高兴。我们下次再接再厉，争取下次赢得冠军。

我们班的体育老师由原先的女体育老师，变成了男体育老师。第一次上课时，xxx老师昂首挺胸的走了进来，开始自我介绍：“我姓xxx，名寿全，性别：男，性格活泼开朗，年龄——保密。”我哈哈大笑，继而又非常奇怪：老师又不是女的，年龄为何要保密呢？大家开始起哄，要老师把年龄说出来。“不行不行，说出来，会把你们吓死！”xxx老师守口如瓶。不过，在我们的强烈要求下，xxx老师最终还是说了：年龄：71！”同学们个个瞪大眼，xxx大嘴，吃惊得不得了。我简直不相信自己的耳朵，这，怎么可能！71岁早就退休了，怎么还来教我们呢？更何况，老师这样的精神面貌，最多只有50岁了。老师瞎说的吧？

每天早上，xxx老师总是从我们班门口跟到楼下看我们的队列和体操。xxx老师对我们要求非常严，他让我们不畏炎热，昂首挺胸。他xxx的哨子，总是让我们步伐统一。xxx老师还特意准备了一条新毛巾，传给我们擦汗用。每天早晨，我们班和xxx老师教的另一个班五（7）班总是最受关注的。

今年4月28日这天，一学期一次的高桥镇小学健身节，在同学们的欢声笑语声中，又一次拉开了帷幕。

此次的第六届健身节，不仅有传统的球操、武术操、滚铁环、拔河比赛，还增加了一些足球游戏。随着比赛的开始，操场上顿时沸腾起来!

到了下午，最考验一个团队是否齐心协力的比赛项目——拔河比赛开始了。我有幸被老师选中，参加了此次比赛。经过紧xxx激烈的初赛、复赛，我们四(2)班接连淘汰了四(5)班和四(1)班，进入了最后的决赛。决赛的对手是四(3)班。我班10男10女二十名队员胸有成竹、大摇大摆地走上“战场”。我们牢记老师赛前指导我们的动作要领，手牢牢抓着麻绳，脚靠着脚，个个身子向后倾并紧靠绳子。随着“嘘——”的一声哨响，加油声、欢呼声响成一片，那左右移动的红标牵动着大家的心。队员们使出全身的力气，拼命把绳子往后拉，眼看红标只离我们一步之遥了。对方见形势不妙，使出九牛二虎之力又把红标拉了回去。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己班加油助威，有时还恨不得跑上去帮他们一把。比赛进行到白热化阶段，同学们的心都悬了起来。场上队员更是汗流浃背、快没力气了，他们有的脸涨得通红;有的肌肉紧绷，青筋都冒了出来。我方拉拉队的加油声一浪高过一浪，使场上队员振作了起来，个个精神抖擞、信心百倍。此时，对方队员早已不堪一击，我方队员发现这一情况。迅速一鼓作气，使出吃奶的力气，一下子把麻绳一下子拉了过来。1：0，我班胜了第一局。

接着，我们再接再厉，毫不松懈，又胜了第二局。“嘘——”随着结束的哨声吹响。“我们赢了!”“我们赢了!”同学们高兴得一蹦三尺高。有几名女生早已激动得紧紧拥抱在一起，她们顾不上磨破的手掌，尽情地欢呼着胜利。

时间过得很快，给我们带来无限快乐的健身节结束了。通过这次健身节，我感受到了健身的魅力，也感受到了齐心协力的伟大力量。我期待着下一次的“大聚会”!

“锻炼身体，保卫祖国”咦？这是从哪里传来的声音，哦！原来是同学们在开一年一度的运动会呀！

首先，是一个个运动员入场，你快看，从远处走来喊着口号的不是三六班吗！他们一个个精神抖擞，像在用表情告诉我们：我们是最棒的！

然后，我们进行了跳绳比赛，预备，跳！刷，刷，刷，三六班的健儿们一起跳了起来。突然，总裁判长有说了一声停！裁判们纷纷向总裁判长飞奔而去，可惜，我们班跳得太少了，我们都失望的低下头。

紧接着，我们又进行了各种项目的比赛。最令人难忘的就是跑步，快看呀！运动员们都在跑道上飞快地奔驰着，老师和同学们正在为我们加油。可我们掉棒的次数最多，其他班级没有掉棒，所以，我们拿不到名次，还有就是我们不团结，有些人还怪女生，有些人还哭了。

最后，我们进行了闭幕式，裁判们宣布了各种比赛项目的成绩。都没有我们，我们有的伤心地流下了眼泪，有的失望的低下了头，我们只得到两xxx奖状，一xxx是精神文明奖，令一xxx是乒乓球的奖。

老师安慰我们说：_只要我们刻苦锻炼，继续努力，就一定会在下一次运动会中取得好成绩！”我想，我们平时也一定要认真训练！

“加油！努力！五二班必胜……”一阵阵激烈无比、热闹非凡的助威声传入耳中，4×100米女子接力跑比赛开始了。

时间过得飞快，转眼间就到了第4棒的交接了。呀！xxx芯快坚持不住了，速度越来越慢，额头上的汗珠滚滚而下，原来的遥遥领先已变成了远远落后。我们大声喊：“xxx芯，坚持住，快把接力棒传给xxx祖涵……”一瞬间，xxx祖涵拿稳了接力棒，飞快地追赶着向前三名选手。我们拉拉队燃起了希望之火，开始了激烈的斗争：“五二班加油！五二班加油！五一班漏油！五一班漏油！……”突然我们的目光一齐投向了xxx祖涵身上，许多人惊讶地小声数着：“第三名，第二名，第一名。”xxx祖涵不愧是咱们班的飞毛腿、体育健将，一下就把第一名给抢回来了。我们高兴得一蹦三尺高，一边相扔拥欢呼，一边向五一班做出鄙视的手势。

热闹的运动会还在进行着，虽然这次4×100米女子接力跑比赛拿了个第一名，但是我们不能骄傲，要争取在其他项目上再拿几个第一名。

我们排着整齐的队伍在操场上集合。我们首先进入了运动场。运动场的每个人都是健康的，都有好的表现。在运动场上的我们都很认真的做好每个项目。运动员们也都认真的跑到了终点。

在比赛场上，运动员们的速度都很快，我们班的啦啦队和啦啦队都在努力的向前飞奔。比赛的项目有：跳远、4×100米接力赛、接力赛、跳远。比赛的时间是xx年xx月xx日。

比赛开始了，比赛开始了。运动员们像离弦的箭一样向前冲。他们的身体向前一点，他们的速度也快。

裁判员一声令下。运动员们都使出吃奶的力气，拼命地向前冲。

终于到了终点。比赛开始了，比赛场上的运动员个个精神抖擞，像一个个战士一样，像一位位战士保持着激烈的拼搏精神。

比赛正式开始了。只见啦啦队的队员们个个精神抖擞，精神抖擞，有的还向前冲。

比赛的开始了。只见运动员都跑在运动场上。运动员们个个精神焕发，不停的为自己喝彩，使得场内一片欢腾。比赛结束了，运动员们都在为自己的运动会加油。

运动会终于结束了，运动会结束了，但我还没有从这个运动会中走出来，我会永远的记住这次运动会。

当我对着朋友们宣布：我最喜欢的事情是体育运动时，惊呼和嘻笑齐声响起，我习惯性地低下头，脑海中尽力的地想挥去刚刚一扫而过的那一xxxxxx难以置信的脸。我已经失去了向他们解释的想法，或者说，我已经不想再说什么了。

每当父母看见我在电视前因为看球赛而挥拳跺脚时，总会冷不丁地抛出一句话：“又在看球赛，一个女孩子怎么会这么喜欢这些东西呢？”我转过身，拒绝让自己的困惑暴露在空气中，可心里却无法释怀，为什么女孩子喜欢看球赛喜欢体育会被看成异类呢？为什么女孩子不可以喜欢足球呢？

从初中开始，我就无可救药地爱上了体育，我把体育当成了朋友以外的第二个伙伴，我着迷于足球赛场上运动员精湛的技术，常常因为观看比赛而废寝忘食，体育的激情与快乐让我忘却了所有的烦恼。我把对体育的这份喜爱悄悄地埋入心底，象守护一只透明的水晶杯那样保存着它。

水晶是易碎的，就像我一开始就不被支持的执着一样，父母总是反对我坐在电视机前因为紧xxx而咬牙切齿，反复叨絮我应该喜欢一般的女孩子喜欢的东西，而不是喜欢粗鲁的体育；朋友总会因为我谈及足球比赛时眼中散发出的光芒而难以理解。于是我开始隐忍开始懂得收敛开始懂得什么时候该沉默，什么时候该与其他女孩子讨论最近有那位明星今年流行什么什么服饰，我把对体育的喜爱退隐到心中的某一个角落，只在某一个晴朗的日子独自一人把它暴露在阳光下。

童话故事中的小xxx子因为有了一朵玖瑰花的陪伴，所以即使是独自生活在一个星球中仍不觉得孤独。而凡尘中的我因为有了体育的陪伴而在成长的过程中多了一份贴心慰籍，如同夏日里一杯清凉的汽水，直沁透心脾，透彻心扉。

与体育为友，在尽情的挥洒中感受快意的激情，在大汗淋漓中洗去世俗的烟尘，在xxx狂中领略力与美的结合。即使是不被理解，即使是孤独，只有独自品味又如何？我依然能够在体育中找到最纯粹的快乐，不能分享，我就自己拥有，蓝天下总有一片天空可以任我翱翔，温暖的阳光知道有一个女孩曾经在这里流下纯真的泪水，与欢笑熔铸成一幅最晴朗的画卷，伴我走过一段又一段青葱岁月。

而如今，当初那个只懂倔强转身的小女孩已经能微笑面对不解与疑问，已经能以一个崭新的角度看待自己的兴趣，父母对我的伙伴也有了新的认识。我的执着换来了最朴实动人的回报。

现在的我依旧为紧xxx的比赛而激动不已，依旧因为体育而废寝忘食，依旧常常因为熬夜看比赛而弄得双眼通红，因为体育是我最忠实真诚的朋友，是当我迷茫沮丧时在我漆黑的夜空中绽放的最灿烂的烟火，照耀着我的整个生命。

两点整，同学们紧xxx的从楼上走下来，到大操场集合，xxx主任讲完话，体育比赛开始啦！游戏项目是迎面接力跑、单脚跳和老鹰捉小鸡。

首先开始的是老鹰捉小鸡，小选手们快乐地指手画脚，游戏很快结束，小选手们还在议论纷纷。然后是迎面接力，女生在右，男生在左，规则是：第一个男生拿着接力棒先跑，跑过去把接力棒交给女生，女生接着跑。最后是单脚跳，规则和跑步差不多，选手们都像尽自己最大的努力，争个好名次，比赛进行的很激烈。

比赛结束了，同学们恋恋不舍的回到教室。

时间像小溪的流水声，“哗哗哗”。一天、一个月、一年、五年……，转眼间，那些岁月已悄然流逝，留下的只是回忆。

在小学，每年都有运动会，但是在临近毕业时的一场田径比赛使我印象深刻，无法忘记！

“轰！”听！是什么声音？哦！是同学们搬椅子的声音。这声音犹如晴天霹雳一般！

各个班都来到了属于自己班的位置，坐在椅子上，有的看书，有的谈论他们之间的共同话题，有的与别的班的人争吵那个班是冠军……，可谓五花八门！“凡所应有，无所不有”这个词最合适了！

“各就各位！预备！”话刚说完，大家就变得安静多了，头偏着一个方向，目不转睛。

“砰！”

运动员们以矫健的身姿，飞一样的冲向前方。解说员也激动的快速的解说着，好像不是运动员们比赛，反而是解说员的绕口令比赛了！有一个运动员摔倒了，全场人员都站了起来，心里激动极了，以为是本班运动员，结果是别的班的运动员，大多数人都虚惊一场！“看！超了！”这句话如命令一般，全场又安静了起来。只见我们班的运动员以第三名冲到了第二名，大家的心情从紧xxx变得放松，又由放松变得紧xxx，心想：冠军到底是谁？

“离终点还有二百米，到底冠军花落谁家？”解说员高喊一声，大家又聚精会神的看了起来。

只见我们班的运动员，跨着大步子，手臂快速的摆动，以飞一样的'速度冲到了终点。解说员站了起来，高兴的欢呼，好像解说员比赛获奖了似的！

胜利了！我们班赢了！在临近毕业的一场运动会上，我们班夺得了冠军，这是多大的荣誉啊！同学们跳起来欢呼，可别的班的同学生气了！还喃喃自语道：“切，有什么了不起，不就是赢了吗，要不是你们班加速了，那我们班早就赢了！”“差一点也是输！”一位同学立即回答道。大家还冲他们做了个鬼脸，又高兴的欢呼起来。

自从运动会结束后，我知道时间是一去不复返的，是回不到以前的，是无法感受到那时的愉快的！

开在初夏的遗憾

大概只有经历过，才会觉得后悔、遗憾吧。

——题记

天黑了，我的心变得阴沉沉的，颓废的气息，从我身上争先恐后冒出，泪水想要流出却又不敢流，因为这都是因为自己不努力的后果，留下这永不磨灭的遗憾。

3点左右，紧xxx、期待

刚到这儿，心脏就砰砰的乱跳，既希望时间过得快一点，又希望时间过得慢一点，担心的出现心有余力，而力却不足的情况，留下这毕业前的一个大遗憾。

4点左右，平稳、退缩

进入体育馆，迅速找到仰卧起坐，篮球的场地，拍了拍自己紧xxx的心，让它渐渐平稳下来，想快一点完成这两场比赛，可越做到后面，心里的小人儿就争先恐后的冒出来说：“放弃吧，也许可以休息了。”，“不要为自己留下遗憾！”旁边的一位老师叫我速度越来越慢了下来，呵斥了一声，把我从退缩中拉了回来，对啊，我不能留下这遗憾，于是，我又恢复了速度，慢慢加快起来，可最终还是慢了，遗憾落下了。

五点左右，忐忑、遗憾

要跑八百米了，心又在忐忑不安起来，只听一声“开始”，我迅速跑了出去，渐渐超过了一个又一个同学，可不到半圈，小腿就开始酸软起来，慢慢的就力不从心了，脑子像被浆糊了一样，想马上停下，可又不得不继续跑，xxx强跑了一圈，腿就变得千斤重了，脑袋变得不能思考了，浑浊一片，动作机械式的，抬起，落下，风在耳边轰炸着，似乎在诱惑着：停下停下吧，或许就能舒服一点了，像被蛊惑了一般，一点一点放慢了速度，为了一时的舒适，慢慢停了下来……后来，遗憾就这样落了下来。

雨开始下了来，我坐在车里，心也被打击的七零八碎，望着窗外，无边的黑夜中，浓墨般的遗憾，最终还是在这个初夏的雨夜中盛放了起来，有种泪水的味道，酸酸涩涩的……

在我的心中，运动会是最精彩的。运动场上的运动员们个个跃跃欲试，跃跃欲试，他们都把自己的实力展现出来，为自己班级争得荣誉。

运动会开始了，首先是六一的运动员比赛，他们都在努力，希望能取得好成绩。比赛完了，该xx年级的比赛了。三（5）班的运动员们都在做准备。只听一声“嘭”的响声，运动员们像离弦的箭一样冲了出去，一个个都拼命地往前跑，一边跑一边喊加油声此起彼伏，他们的速度越来越快，越来越快，最终还是落了。三（5）班的运动员不服气，使出全身的力气，终于赢得了这场胜利。这时，三（5）班的运动员们都松了一口气，他们看着运动场上的运动员们开心地笑了。

接着，是跳远比赛，一开赛就是我的比赛项目，我的心怦怦直跳，生怕自己跳不好。我看了看别人的比赛，我也想试，可是我不会跳啊！这时，我看见了我们班的xxx思思，她一边跳一边在旁边看我，好像在说：“别害怕，我一定会跳过去的。”她的声音好像在对我说：“小心点，别害怕，你是最棒的！”我的心也不紧xxx了，我把身体摆成一个大圆圈，一只脚向前，一只脚向后，一个劲儿的跳。果然，我跳的很好，最后，我以3：2取胜。

最后，是我们班的运动员跳远比赛。我们班运动员的同学，有的在跳，有的在跑，有的在追，有的在跑。看着他们的样子，我们都在为他们加油。

运动会结束了，我们班取得了第一名，我们都很高心，因为我们赢得了这场比赛，我们的心情非常难以忘怀。

啊，体育，天神的欢娱，生命的动力。你猝然xxx在灰蒙蒙的林间空地，受难者，激动不已。你防是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。你象高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。

啊，体育，你就是美丽!你塑造的人体，变得高尚尚还是卑鄙，要看它是被可耻的欲望引向堕落;还是由健康的力量悉心培育。没有匀称协调，便谈不上什么美丽。你的作用无与伦比，可使二者和谐统一;可使人体运动富有节律二使动作变得优美，柔中含有刚毅。

啊，体育，你就是正义!你体现了社会生活中追求不列的公平合理，任何人不可超过速度一分一秒，逾越高度一分一厘，取得成功的关键，只能是体力与精神融为一体。

啊，体育，你就是勇气!肌肉用力的全部含义是敢于搏击。若不为此，敏捷、强健有何用?肌肉发达有xxx?我们所说的勇气，不是冒险家押上全部赌注似的蛮千，而是经过慎重的深思熟虑。

啊，体育，你就是荣誉!荣誉的赢得要公正无私，反之慢毫无意义。有人耍弄见不得人的诡计，以此边到欺骗同伴的目的。他内心深处却受着耻辱的纹缢。有朝一日被人识破，就会落得名声扫地。

啊，体育，你就是乐趣!想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思路更加开阔，条理愈加清晰。你可使忧伤的人散心解闷，你可使快乐的人生活更加甜蜜。

啊，体育，你就是培育人类的沃地。你通过最直接的途径，增强民族体质，娇正畸形躯体;防病患子未然，使运动员得到启迪：希望后代长得茁壮有力，继往开来，夺取桂冠的胜利。

啊，体育，你就是进步!为人类的日新月异，身体和精神的改善要同时抓起。你规定良好的生活习惯，要求人们对过度行为引起警惕。你告诫人们遵守规则，发挥人类放大能力而又无损健康的肌体。

啊，体育，你就是和平!你在各民族肉建立愉快的联系。你在有节制、有组织、有技艺的体力较量中产生，使全世界的青年学会相互尊重和学习，使不同民族特质成为高尚而和平竞赛的动力。

放寒假后，妈妈要求我每天要坚持跳绳，说是有助于长高，没办法，母命难为，我勉为其难的每天跳那么几个交差，年前那几天特别的冷，有一天，爸妈都在家，我突发其想，你们每天要我跳绳，我也要你们跳，我们来个家庭跳绳比赛怎么样，又能取暖，妈妈举双手赞成，爸爸拗不过我，也同意了，选手是：我，爸爸，妈妈.裁判是爷爷.

走进比赛场，我立刻紧xxx起来，老爸绝对不会是我的对手，老妈就不一定了，我的跳绳还是老妈教的，而且以前一直都是老妈领先的，不过这个学期我经常练习，进步不少，在学校还参加过跳绳比赛呢！而妈妈基本没怎么跳，总说她自己老了，跳不动了，但对是否能赢老妈我的心里还没确切的把握.

“开始”，随着裁判的一声令下，我们的跳绳比赛也开始了.我像一只灵巧的燕子，绳子在我耳旁呼呼直想，我跳的飞快，跳绳对我来说简直是小菜一碟嘛！再去看看其他两位：妈妈还算灵活地跳着，妈妈采用的方法是双脚轮流跳，看起来还挺轻松的，用奶奶的话说就象在踏缝纫机，嘿嘿，我也跳着试试看…….

再看老爸，他的跳绳形象可真是让人开怀大笑啦：双脚跳得老高，落地时稳稳地睬在绳子上，活象一只大狗熊，看老爸跳跃的高度我估计有一尺多高呢！不仅如此，老爸落地时还会带来”地震”才没跳几个，老爸已经是气喘吁吁了，妈妈曾经说老爸跳一下，地板抖三抖，看来还真是不夸xxx呢！

还有十秒…..五秒…..时间到！随着裁判的一声”停”比赛结束了，我跳了191个，第一，老妈152个第二，而老爸只跳了51个，而且好多个还是睬到绳子也算的，哈哈！老爸你可得多多锻炼呀！老妈也已经不是我的对手了，耶！

这次家庭跳绳比赛结束了，我不但见识到了老爸跳绳的光辉形象，也感受到了体育运动带来的乐趣。

在觅渡教育集团觅渡校区，每周体育社团都会风雨无阻地开展训练活动。2014年12月10日下午，在绵绵细雨中，小记者们就走进觅渡教育集团体育社团，采访了体育社团的老师和同学。对于小记者们的提问，老师和同学热情地一一做了答复。

首先，我们跟随队伍一起来到地下乒乓室。“一二一，一二一......”训练如火如荼的开始了，看着同学们精神饱满，激情高涨地刻苦训练，我忍不住向体育老师采访道：“老师您好，请问您会用什么样的方式去教孩子们体育？”老师说：“你喜欢体育吗？喜欢体育是每个孩子的天性！”我似懂非懂的点了点头，脑子里不断琢磨着老师刚才说的那句话。看着同学们时而跳跃，时而奔跑，每个人的小脸上通红通红的，额头上渗出了豆大的汗珠，我好像明白了老师的意思。

过了一会，我们又随着体育社团的同学们来到晴雨操场上做体能训练，看着在蒙蒙细雨中仍旧坚持训练的同学们，我不禁疑惑了：“是什么让他们这么坚持、努力的训练？”当我采访到一位高年级的大姐姐时，我的问题得到了解答。 “我们参加体育社团不仅是来锻炼自己的体能，也是来多多了解体育。在运动会上，那些奋力拼搏的运动员们都是通过不懈努力才取得成功的。我们要向他们学习那种锲而不舍、持之以恒的精神，才会在其它方面有所成就！”听完这段话，我若有所思：我们现在正是缺少这种精神，我们要向她们一样，学习坚持不懈的精神。

放学的时间到了，我们随着人流来到了校门口。一位撑着伞等待孩子的学生家长告诉小记者，他也觉得社团活动让孩子们身体更加健康，心情更加放松。并且他觉得，孩子们在一起打篮球、踢足球、跑接力赛等，可以培养孩子们的协作能力，能够让孩子们学会团结互助，向着共同的目标努力。

觅渡教育集团觅渡校区体育社团的开设，不仅给学生们提供了一个锻炼身体的机会，为体育特长生提供了一个展示自我的平台，还在潜移默化中培养了孩子们的锲而不舍、持之以恒的精神品质。

今天，终于迎来了我们开学以来的第六节体育课。第二节课铃声还未响，同学们一个个就如刚出笼子，回归自然的小鸟飞快地奔向操场。

上课铃声一响，就有一位女老师向我们走过来，她看上去和蔼可亲。“安静！”这声音响极了，既威风，又严肃。可我们依然谈笑风生：“今天怎么换了老师了呀？”“以后我就是你们体育老师，请大家配合好。”整完队后，老师又发话了：“向左，现在绕操场跑两圈。”“啊！！！”还没跑到一圈，大家就气喘吁吁，要知道，这可是我们在六年级有史以来第一次跑步呀！漫长的两圈结束后大家心中都乐滋滋的，因为，按照三，四，五年级的老规矩，跑完步后就可以自由活动。出乎预料的是，这老师竟让我们练起了刚教不久的操。“唉——！”大家有的垂头丧气，有的仰天长叹别提心中是什么滋味了。

老师先让我们集体做了一遍，发现有几个男生不太熟练，就让女生休息，男生顶着烈日继续练，真是欺人太甚。我从第一节做到第五节还挺通畅，正所谓一路顺风，可到了做第六节跳跃运动时我愣了，傻站着不动，因为这根本就是女生做的操嘛，还要高抬腿，简直就是在跳舞，男生做起来太别扭了，最后，我只能跟着我旁边的“娘娘腔”乱做做。引起了后面女生的哄堂大笑，真是丢脸极了。操终于做完了，“魔鬼”老师把几个她认为好的拎出来休息，吩咐其余的站在原地休息，别乱走，可这哪是休息，分明就是体法，让我们晒太阳：“气死人了，这是什么老师，一点也没原先得好，早知道，还不如在教室里上上课，做做作业。总之，无论做什么事情，都比这要好上一千倍，一万倍。”同时，我也在心中暗暗发誓：“别人为什么会做好，而我却不熟练，我一定要把操做好，叫这老师再来骂我，再来罚我，好好地为自己出一口恶气！”久违的下课铃终于再一次敲响了，可我却显得不太高兴，口干舌燥，回到教室就开始喝水，脱衣。

可恶的体育课，害得我心情低落，但那魔鬼般的训练更令我讨厌！

信念让我勇敢

信念，力量的源泉，让我不再退缩，变得胆怯，变得勇敢。

—铭文

天黑了，但我的心情还是很愉快。无数快乐的细胞不断涌出我，传递着此刻的快乐心情，因为我一直坚持，“坚持就是胜利。”这个信念让我变得勇敢，在毕业前没有落下这个巨大的遗憾！

三点左右，紧xxx，期待

刚到这里，今天我狂跳，就是希望时间过的快一点，慢一点，担心会出现内心充满力量却不够的情况。我一直心向往之。我看着球场默默说，没关系，坚持就是胜利，没关系，然后我就勇敢的走了进去。

四点左右，犹豫勇敢

进入健身房，我很快就找到了一个仰卧起坐和打篮球的地方。我先做了仰卧起坐，但是越到后面，脑袋里的小黑人就冲出来教唆：“放弃吧，你可以休息了。”“不，坚持就是胜利，勇敢点。”小白人的突然出现打断了小黑人的话。是的，你为什么不坚持？哪怕只是很短的时间，我也赢了一大步。就这样，这种信念让我再次勇敢起来，迅速完成了仰卧起坐和篮球上弦。

五点左右，忐忑，信念

当我想跑800米的时候，心里又忐忑了。轮到我跑的时候，我总是在一旁退缩，不敢出来。“快跑，这800米就完了。坚持住。”老师看到我就喊：“嗯，坚持就是胜利。我勇敢地走了上去。我只听到一个开始。我赶紧跑了。不止一个同学不到半天就开始酸痛。渐渐的，整个人恍恍惚惚的，勉强跑了一圈，腿也变得沉重起来。动作机械，升降，风在轰鸣的耳边轰炸，似乎在蛊惑他。慢下来，停下来休息一下。我不能，我不能停下来。坚持就是胜利。相信自己，我一定会完成比赛。似乎这种信念给了我动力，让我变得勇敢。。。最后我跑了800米。

又开始下雨了。我坐在车里，望着窗外浓雾般的夜色，仿佛一朵艳丽的花正在盛开，一朵叫《信仰与勇敢》的花！

哎吆喂，上了一节枯燥无味的课，终于可以休息一下了。突然，我们班的“广播员”布xxx来说：“老师让去“操场”啦!”。我心想：老师呀老师，都下课了，还这么折腾人干吗呀!我来到“操场”，老师让我们分成两队人马：男生一队，女生一队。嗨，这回不是折腾人，而是做游戏喽!

老师说：“下面我们进行跳绳比赛。规则是：男生派出一个人来跳绳，不计时间，直到跳坏为止。女生也一样，然后把得分加起来，哪队的分高就哪队赢!”“啊，不会吧!”男生们异口同声地说：“我们男生没跳过，她们女生天天都跳!”

我们反驳说：“我们女生也不是天天都跳啊!”

“好了，好了。”老师说，“由xxx玉博当记录员，我当裁判，其他人当选手。”

比赛开始了，同学们都摩拳擦掌，跃跃欲试。现在，女生队的一号选手xxx隆重上场。“加油，加油!”这是女生队在加油。xxx开始跳了。“1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 !”oh year!xxx跳了24个。接下来登场的是xxx义博。“加油，加油!”这是男生队在助威。”“1 2 3 4 5 6 7 8 9 10。”xxx义博输了。总之，xxxVSxxx义博这一局，xxx赢了。比赛一场一场地过去了，女生一直比男生略胜一筹。这是，记录员xxx玉博再也按耐不住了，他挺身而出，开始跳了起来。哇噻，他跳了三十个。可是，女生队比他跳得多的还有很多呢!单凭他自己的力量怎能战胜女生队呢?这就是“一块砖砌不成墙，一根木头盖不成房”。男生队既然派出了一个强劲对手，那我们也要派出一个“名副其实的花木兰”。我们女生队队长在队里挑来挑去，终于挑中了身轻xxx的席宇佳，她开始跳了，只见她跳起绳来像一只翩翩起舞的小燕子。女生们开始数了“1 2 3 4 5 6 7 8 9……”天哪，她竟然跳了一百零一个，接下来该男生队上场了，只见称霸一方的布xxx上场了。“1 2 3……”哇，他竟然跳了三十八个。女生们个个都惊讶得xxx大了嘴巴。布xxx抬起头骄傲地说：“嘿嘿嘿，士别三日，当刮目相看嘛!”

该我们女生队了，队长点兵点将，竟然点到了我。我一边说：“我要大展身手了!”一边怀着忐忑不安的心情走向“赛场”。由于男生嘲笑我跳绳的步伐，所以我跳了五个就倒下了。虽然我只跳了五个，但我们女生还是赢了这场比赛。

这真是一场有趣的跳绳比赛呀!

今天上午第四节课上体育课，老师让我们站着对整齐点再做游戏，最后站的队伍整齐了，老师还让我们做运动体操：“１２３４５６７８１２３４５６７８……”，最后做完的时候，我们觉得浑身有劲，就开始打篮球了。

我、xxx、xxx、xxx一帮。比赛开始了，他们发球，他们想传给自己的人，叫xxx，可是他一传，被我抢到了，我到了篮球门，一扔，幸好被我们的xxx接住了，xxx传给了xxx，xxx传给了xxx，因为他们都不会进球，所以传给了我，我一扔，唉，怎么还是没进，幸好我自己接住了，反正他们队也不会进球，我又一进，好球，进球了！我们得了一分，１：０。

现在暂停时间到，商量商量怎么打球才进，比赛开始了，不明白他们用的什么招数无法让我们进球，所以我们抢来抢去，你争我夺的看看谁得分。

最后的时候，我一扣，可是被他们一跳挡住了，唉，都怪我们没好好商量，如果好好商量的话，一定能赢，现在在战场上你争我夺，不分胜负，整整打了５０多个回合，最后的时候，我传给A，A想扣，可是他扣了几次都没扣进，因为他没练回篮球。

最后的时候，因为我们打球太累了，打的手都红了，所以歇了一会儿，没想到下课了，真是一场快乐的篮球赛。

天黑了，我的心情却还是保持着愉悦，无数的欢乐细胞不断从我身上涌出来，传达着此刻喜悦的心情，因为我始终坚持着，“坚持就是胜利。”这一信念，让我勇敢，没落下这毕业前的一大遗憾！

三点左右，紧xxx，期待

刚到这儿，今天就砰砰的乱跳即希望时间过得快一点，又希望时间过得慢一点，担心出现，心有余力而力却不足的情况，期待的心保持着，看了看这个体育馆，默默念道，没关系，坚持就是胜利，不要紧，然后就勇敢的走了进去。

四点左右，犹豫，勇敢

进入体育馆迅速找到了仰卧起坐和篮球的场地先做了仰卧起坐，可越到后面，脑袋里的小黑人的就争先恐后的冒出，教唆着：“放弃吧，可以休息了，”“不可以，坚持就是胜利，勇敢点。”小白人突然出现打断了小黑人的话，对呀，为什么不坚持呢，哪怕只是一小会儿，自己也赢了一大步，就这样，这信念又让我勇敢了起来，快速完成了仰卧起坐和篮球绕杆这两场。

五点左右，忐忑，信念

要跑八百米了，心又在忐忑不安起来，每每轮到我跑时，总会退缩在一旁，不敢出来，“快点跑完，这八百米就完了，坚持一下”一旁老师见我这样就喊道，嗯，坚持就是胜利，我勇敢的走了上去，只听一声开始，我迅速跑了起来，超过一个又一个同学可不到半天腿就开始酸了起来，渐渐力不从心了，脑子就像被浆糊了一下，整个人恍恍惚惚的，xxx强跑了一圈，腿就变得千斤重了，动作机械式的，抬起，落下，风在吼耳边轰炸着，似乎蛊惑着，慢一点，停下来休息一下。不能，绝对不能停下来，坚持就是胜利，相信自己，一定能跑完，似乎这一信念提供了我动力，让我勇敢……最终，我跑完了800米。

雨开始又下了起来，我坐在车里，望着窗外浓雾般的黑夜中，似乎盛开了一朵绚丽的花一朵，一朵名叫信念，勇敢的花儿！

终于熬到了上体育课的时间，我们的体育老师像平常一样脸上带着红云来了，我们太高兴了！老师说：“今天我们玩‘画三毛’的游戏，输了表演节目，每组画十个三毛每人画一个。我们欢呼起来。

老师宣布比赛开始，首先每组的第1个同学上台，老师喊了一声比赛开始，我们的第一个同学眼疾手快，很快画出了一个三毛，这个三毛的头发一个比一个长，同学们有的笑的前俯后仰，有的笑的一直在跺脚，有的……

轮到了我，当前一个同学把粉笔传跟我时，我心里像小鹿一样“嘭嘭”直跳，到了讲台上我却没有慌，拿起粉笔在黑板上画了一个三毛，我看都没看就下台了，有个同学提醒我说：“你那三毛多了一根毛，那还叫三毛？要叫四毛了”。没等我反映过来，老师宣布游戏结束了，同学们没等老师的画讲完，“哈哈……”一阵欢笑起来。同学们看了我的‘杰作’也大笑起来。

这堂课真有趣，既锻炼我们的反映的能力，又培养了我们的团结协作精神。

我喜欢这样的体育课。

只是在我重重地摔倒，被冷眼旁观，不愿伸出援手之后，我才意识到自己有多恶心。在我了解了自己的性格之后，最大的污点——傲慢，“谦虚”是我一生都会追求的一个词。

有圣贤来说！“不行，不行。”谦逊的精神如何不沾沾自喜于自己的优点，不到处xxx扬，不担心自己的自信，而是担心自己的无知，让自己更进一步走向完美，不因为胜利和成功的喜悦而沾沾自喜，这正是我希望自己能够学习和达到的。“亏损满满，收益不大。”这是绝对正确的。你看那整天低着头，滋养大地，以清新的绿色和清新的人作为现实给脏眼睛的绿草。哪一个是被强风吹倒的？相反，小镇每天趾高气扬，表面上像真理一样追逐太阳，但实际上，树因为傲慢而偏离真理，无数的树在强风下被折断折叠。说，我们该做那棵会走路的树，还是卑微温柔的绿草？

以我为例。我从来没有在考场上尝到过失败的苦涩。每一次，我坐在宝座上，细细品味胜利的甜蜜果实，用骄傲的姿态看着面前无数的失败者。可能其他人在日常交流中还保持着平时的嬉闹，但对我这种“xxx者”的态度越来越反感。终于有一次，我被老师骂的很惨，尖锐的话每一句都卡在心里。我似乎不想忘记这次失败。愤怒的脸，让我失望，完全表现出来了。那天，我真的很难过。我做什么都没精打采的，像个拆了电池的机器人。但最让我难过的是，就连平时因为砍脖子而交朋友的朋友都不理我了。更别说那些平时和我关系不好的同学了，因为他们的错误程度之大，我一定要被打死。我不明白为什么我会被这样对待。直到我把五一发生的事情告诉了我妈之后，我才意识到我太谦虚了，以至于平日里对失败者不屑一顾，甚至嗤之以鼻。怪不得我今天最后态度这么骄傲谦虚。我从痛苦的经历中吸取了教训，并决定“谦虚”将是我一生中必须遵循的词。

现在，对于每一次成功，我都会自然而然的联想到痛苦的经历，这样才能警醒自己，不xxx扬，不争功，虚心接受赞美，而不是听到赞美就沾沾自喜。

在我的脑海中有着无数次阳光体育活动的经历。我驾着记忆的小船，来到我的脑海中，发现了两颗闪耀着不同光芒的珍珠。哦！原来那是我参加阳光体育活动的两次不同经历呀！

有一次阳光体育时间，学校举行了一次赛跑。“预备，跑！”随着体育老师的一声令下，同学们争先恐后向前冲去。可不巧的是前天刚刚下了一场雨，赛跑路上有一段泥泞小路。跑在这泥泞的路上，我的心里犹如十五个吊桶打水——七上八下，生怕自己摔一跤。眼看就要到终点了，只听“啪”的一声我摔倒在地，变成了一只“落泥鸡”。哎，这次阳光体育比赛，我不仅输了比赛，还获得了一个“摔跤大xxx”的称号。

阳光体育活动不仅有让我伤心难过的经历，还有让我十分感动的经历呢。

那一次，学校开展野外赛跑。我听到后欣喜若狂，并且暗下决心：我这次一定不会再输了！于是，我便开始奋力地奔跑着。可谁知倒霉的总是我！我跑着跑着，突然扭到了脚踝，一声“哎呦”划破了赛场的上空。我尝试移动自己的身体，真是“功夫不负有心人”啊，我成功移到了路边。我伸长手臂，呼叫同学想让他们帮助我回到校园。可能是同学们太专心跑步的原因，都只顾着快速往前跑。我低下头，心想：怎么办？我该怎样回到校园，回到那温暖的教室呢？……突然间，有两双援助的手伸向我，我猛地一抬头，看到原来是我班班长丽华和学习委员xxx。她们蹲下来，搀住我的胳膊把我扶起来，驾着我的胳膊，一步一拐地走回学校。当走到校门口时，校园里响起了掌声，同学们为我们竖起了大拇指。事后，我问丽华和xxx：“你们不后悔当初扶我而输了比赛吗？”她们俩异口同声地说：“我们一点儿也不后悔，因为我们是朋友！”这次阳光体育虽然又输了比赛，但我却赢得了友情。

阳光体育活动强健了我的身体，带给了我无尽的欢乐，还让我尝尽了人生的“酸甜苦辣”，更体验了友情之珍贵。

当自己在埋怨每天过得太慢时，却意外地发现了学年考试的逼近。学年考试，这对每一个人都至关重要，因为它决定了很多。当然它也给了我们很大的压力，不过我们应该化压力为动力，只有这样才能更好地发挥出自己应有的水平。 如今，每一秒都是十分重要的，只有抓住这一分一秒，才有可能成功。上次的期中考试我似乎觉得自己有些失常，不过也许考的不好更可以激励着我，渐渐我找出了自己的弱点与不足。我想：失败也是一种财富吧！针对不足，不断改进，才会使我们做得更好。 希望我能取得一个令自己满意的成绩，更上一层楼！

星期一那天，我们盼望已久的冬青体育节终于来临了。那可是两年才一届的啊。可是那天风雨交错，北风飕飕，下着蒙蒙细雨，天公不作美。但是阻挡xxx我们的热情。真想知道有什么好节目。

刚开始的时候，我有一些紧xxx，好像浑身打摆子似的抖动起来。不过，旁边的人都很淡定地站着，我一看，心想：为什么别人不紧xxx而我就紧xxx呢？于是我自言自语地跟自己说：“不用紧xxx！”过了一会儿，我就没那么紧xxx了。轮到我们班出场了，我拿着红色竹节绳昂首阔步。这时我们全班一起大喊着：“超越自我，永不言败！”展现了我们班的风采，大家高兴地好像鞋底装了一个弹簧似的，蹦得老高。

我们班的同学非常热爱运动，每个人都会在课外学习一项自己喜欢的运动。其中，xxx跳绳很棒，曾在学校比赛获得前三名，还坚持每天练习。

这时，我想起了暑假学游泳的情景。那是这样子的：我很想游泳能像游泳运动员一样那么快。于是，妈妈就帮我报了一个暑期游泳班。我第一次去的时候，看到游泳馆好多人，有的在游泳池里游着自由泳，有的在游泳池里游着蛙泳，有的在跟教练练习游泳。突然，我的身后莫名其妙地出现了一位女教练，她有礼貌地说：“你叫什么名字啊？”我小声地说：“xxx。”那个教练又说：“你想学蛙泳，还是自由泳，又或者什么其他花样泳吗？”我说：“那就蛙泳吧。我想能游得很快。”说完，那个女教练就让我先去潜水20个。我很久没游泳，心里有点害怕，两条腿好像棉花一样软软的。接着，我小心翼翼地潜入水里，忽然发现潜水没那么吓人嘛。一共潜了25个。这时，教练走过来说：“不错嘛。”最后，教练让我在水里游一下。顿时，我心里有点害怕，一动不动地站着，像个木头人一样。我心想：一定要学会游泳，不能害怕。我鼓起勇气站在游泳池边上跳进水里，只听见耳边“扑通”一起，整个人就沉进水里了。然后，我发动引擎，手脚不停地划水，在水里游了好多圈。教练竖起了大拇指，对我说：“好棒！游得不错。”我很高兴，心就像浪花一样翻腾起来，笑得像一朵灿烂的向日葵。

雨渐渐变小了，我们开开心心地在操场做起运动来。运动不但让我们身体健康，还带给我们很多快乐和乐趣。

体育精神

景璐瑶

昔有佳人公xxx，一舞剑器动四方。来如雷霆收震怒，xxx江海凝清光。这来自古人的呐喊，当我们再次读起，不禁感受到体育散发的昂然磅礴的气魄。xxx说过：一切不可能的事皆不可得，你只有坚持世上看似不可能的事。我国男篮在奥运会上面对他国选手的压迫，肩挎肩修筑人肉的长城，彰显中国体育的无坚不摧！体育精神便是这股力量，正是拼搏和团结的合体。

体育锻炼，人之根本。中华体育精神是中国人民在体育实践中形成的宝贵精神财富。中国体育人在追赶的道路上奋勇拼搏，敢于直面一切困难和挑战，坚定不移地向竞技体育的高峰发起冲击。一九三二年，我国仅一位运动员参加奥运会，而到了一九三六年，我国派出了140名运动员参加奥运会！再到二零零八年，我们在首都举办了奥运会！到了今年，我国短跑选手xxx更是跑出了九秒八三的好成绩！这一次又一次的胜利，离不开运动员践行体育精神的一次次全力拼搏。就如xxx，在他多次的比赛中已经积存了xxx腰伤，可他没有放弃，只是说我还想跑！2014年，为了可以将自己的成绩提升零点零几秒，他做出了一项胆大的决定——改变起跑脚。他按照外教的建议将自己先出右脚的起跑方式改为先出左脚，因为右撇子的左脚往往比右脚力量更大，更适于起跑。这如同正常人换一只手写字，困难重重，也意味着他决心推翻以往的各种荣誉与失败，可他为梦想不曾犹豫，果断踏上改变的赛道。对于助跑器之间的距离，他也会用卷尺进行测量，精确到毫米，无不展现一名田径老将的一丝不苟。在一次次起跑、助力、调整呼吸、全力加速、冲刺，细化每一个细节，这日复一日的努力、超乎常人想象的意志力支撑他一步步靠近梦想，成为时代不可获取的精神符号与顶梁柱。

我们的运动员挑战自身极限的同时，更加注重团结协作，我国的女排团队，在疫情降临的时候，女排队员们受到了很大的影响，物资不够分配，奥运会延期，焦虑慌xxx的心理油然而生。可她们是中国女排，她们没有就此颓废不前，而是聚在一起一遍遍地观看对手的比赛，分析对手的长处以及自己的不足，然后针对性地进行改正；训练时的她们，一起商量赛场上的战略布局以及如何帮助队友创造进攻机会，彼此磨合熟练技术技巧。正是这一次次有力的回击才筑起中国女排团结奋进、无坚不摧的精神。再如我国的龙舟队员们，他们在赛场上都会全力以赴地做好每个细节，他们雄浑的声音一齐喊着口号，嘿哈，嘿哈，走……手上的浆整齐划一地在龙舟两侧划出一圈圈涟漪，最后在鼓声与阵阵欢呼声冲过终点线。而这整齐的动作背后少xxx一次次的练习，如哪里要加速，每个人的速度应该如何统一，当有意见不合时他们也会一起讨论如何达成统一，而不是互不让步，分崩离析……正是这种团结合作的精神培养了我国女排队员和龙舟队员分工协作共同进步，最后取得辉煌的成绩。

而在今日我校的运动会上，看着我校运动员一次次刷新着记录，一次次超越他们的极限，让我的内心一次次激昂感慨。而在遇到一些运动员快要坚持不下来时，全场的观众也在一直为他们加油呐喊，激励运动员再一次咬牙完成比赛。虽然我们班级报名参加三千米的同学只有一个，但是他已竭尽他的所能向前跑着，尽管腿像灌了铅一样沉重，跑几步就要呼吸一大口空气，但他却咬紧、牙关跑完了比赛的最后一圈。又如接力赛前，四位同学为了交接棒时不会出现错误，在比赛前训练了一次又一次，才能取得如今的成绩。整个赛场无不彰显着坚持与团结的体育精神，令人激动与敬佩。

就是这样一个赛场，有人教会我坚持突破极限，有人教会我无坚不摧的团结，我非常激动于他们那傲人的成绩，更敬佩他们那高尚的体育精神。柏拉图说过：体育造就了体格健壮的勇士。我将化身那位勇士踏进属于我的战场。

金秋十月，丹桂飘香，运动会在香气袭人的校园里如期举行。看看场上挥舞的啦啦棒，就知道比赛有多激烈，喊叫声一波高过一波，就边喇叭里的加油声也无处不在。

一声震耳欲聋的枪声回荡在校园上空，身穿白衣服的xxx与xxx柳霞展开激烈的角逐，在短短的200米跑道上一决高低。哎呀，xxx落后了，仅仅是一点点的距离！五零六班的加油声最为激烈，xxx与xxx不分上下，你追我赶，我凝视着那根终点线。脚步声响起，两个身影向这边冲来，我多么希望xxx的肚子再挺一挺，就碰到终点线了。唉，毫厘之差，与金牌失之交臂，但银牌是稳稳收入囊中。

最激动人心的时刻，各班跑步精英中的精英纷纷站在起跑线上，每一个人的耳朵都集中在即将发出响声的枪口上，第一棒的人更是蠢蠢欲动。加油声猛然响起，男子400接力赛开始了，一个个运动员飞奔了起来。红白相间的接力棒成了每一个人的关注点，也成了每个运动员手上的“宝物”，千万别掉棒！最后一个人，加速呀！冲刺呀！男生最终以第二结束了这场比赛。女生登场了，一定要挽回遗憾，取得第一！xxx梦姗不愧是xxx梦姗，不愧是xxx牌运动员，第一棒就遥遥领先，xxx拉开了更明显的距离。正当我们欢呼雀跃时，舒源源却没接好棒，让另一班反招了，让另一班反超了，我们大为震惊，扯破了噪子拼命地喊。不过，有惊无险，最后以绝对的优势拿下冠军宝座。

那边的垒球划过天空，我们班的“远程射手”xxx松一投，投出一块金牌；400米跑道上，xxx鹏、xxx梦姗纷纷夺冠；弹跳高手xxx蒙纳和xxx亲吻”银牌与铜牌。

在任何时间，任何地点，都能看见五零六班奋发的样子，都能看见金光闪闪的金银铜高举在过头顶，这才是真正的体育强国！最终获得年级段总分第一，全校总分第二的优异成绩。

下午最后一节课，是班上的体育课，我们听到上课铃声一响，就赶紧冲到操场上，我跑第四名，这时我的头都流汗了，湿答答的样子，好像刚洗完头一样。

我最喜欢自由活动，因为可以踢球，我最厉害的绝招是踢高飞球，我把球踢进云里，只有高手才接的到。有一次我把球踢得太大力，结果球就像一颗飞弹，打到一个同学的鼻子，我觉得很不好意思。

有时候上体育课很不快乐，因为当我要玩单杠时，老师却要我们丢球；有时候上体育课很快乐，觉得体育游戏最有趣了！

今天爸爸和妈妈带我去体育公园玩。

我们首先进了体育公园，听见了一阵阵恐怖的声音，那就是幽灵古堡。顺着声音就看到一个叫蛟龙号的潜艇。参观完后我们来到了游玩的地方，那里有很多的设备。从远处一眼就看到了摩天轮，我非常想去坐。于是我和爸爸妈妈就走了过去，尽管那里没人玩，但是我还是上前去问了一下叔叔，那个人说六十元玩一次。虽然也不算太贵但是没人玩，我觉得一个人玩也没意思。于是我们休息了一会儿就又走回去了，我顺着声音找到了幽灵古堡在途中我们还路过了自助烧烤区。到了幽灵古堡我就和爸爸进去了。里面非常恐怖我也非常害怕，我只看到了下面这几个画面，一直是闭着眼睛走出来的。看到了站在锯人的女鬼，从棺材里跳出来的僵尸。还有可以喷水的墙壁，喷出的水就像油漆一样难闻。还有许多恐怖的音效，我以后再也不敢来这种地方了。

我还跟爸爸玩了彩虹滑道穿上雨衣坐上滑车，迎面而来的水非常凉爽。我还玩了赛车玩一次开三圈，第1次开的不是很好，一下就撞到东西了。但第2次并非没有好转，我开的稍微好了一些。第3次是我开的最好的一次，我开的非常快也非常的顺利。我们又走了一圈，还看到了一些小马。这里的风景也非常好，有青青的草，草上还有正在休息的小马。这些马的颜色各不同，有黑色的，还有白色的，还有黑白相间的，还有人在骑马。除了风景好还有一个特别闻名的项目，那就是走玻璃桥。我们是中午去的所以走的人不多因为太热了。但晚上就不同了走的人非常多。看着美丽的风景，玩着好玩的项目，时间过得也非常快。我们就要回家了，体育公园的的出口时，那一条小道还喷着迷人的喷雾在远处都看不到人，非常凉爽。我们还在楼兰古驿道拍了照。

今天的游玩就到此结束了，我玩的很开心。

随着春游的到来，我们也盼来了我们期待已久的体育节和安全节，不过我今天要介绍的是体育节。

我们班第一个项目就是迎面接力，我发现站在我前面的是xxx炫和xxx，我万一没有接住棒的话，会把前面的差距缩小许多，我不由得紧xxx起来。这学期第一次的体育节一定要胜利，不然以我们班对胜利的追求，假如你出差错了，那他们可就像xxx一样追着你吐槽好几天，就算真有个脸皮厚的，那听着听着耳朵也会受xxx。随着xxx航的掉棒是我们班慌xxx起来，有的开始自暴自弃：这一次比不比都没用了肯定第三。还有的在苦中作乐：算了我们班的猛将都在后面呢！当我看清我的另一棒是xxx后我松了一口气，因为他跑得慢所以交接的时候会稳一点，但虽然是这样我还是老早的伸出了手。太好了接住了，我心里欣喜若狂。我不顾一切地向前面冲去，当我顺利的完成我的使命后我开心极了就像是心里的石头落下去了，顿时无比舒服。我们班几乎所有人都用了自己最大的力量，为班级做出了贡献。

星期五的早晨我们将进行第二个比赛“车轮滚滚”。早上天高气爽，风轻轻拂过唤醒了我们比赛的斗志。这个项目是所有项目里最难的，我的项目也是最艰巨的，必须配合好康涛和xxx锦添，不然蓬一掉就前进xxx还得费时间来整理。我的手一直没有离开所以我们前进的非常顺利，就算过程中也有几次意外但我们帮班级追回了十分之一的距离，我开心极了。比赛结束了我们拿了这个项目的第二，看着一班还在比赛，我们觉得离胜利又近了一步。

我们还进行了“袋鼠跳”“三人齐步走”的比赛。不过，今天就不和大家一一介绍了。在闭幕式上我忽然觉得时光过得好快1天半那么快就结束了，于是我决定记录下来。虽然，这回没有拿到第一但也没有关系。因为，我们这回得到了价值连城的东西---友谊。我们是五年级，如果一学期一次春游一次运动会的话我们就剩下了两次了……我更要珍惜小学时光，因为四xxx试卷就可以拆掉我们六年的友谊。

“生命在于运动”，这句名言大家应该不会陌生吧？运动，是生命中并不可少的一部分。

一年一度的体育节缓缓地拉开了序幕，同学们争先恐后地报名。经过一番严格的筛选，只有出类拔萃的同学留了下来，在经过一两周的艰苦训练下，体育节终于如期而至。

比赛这天，天空一片寂静，灰白灰白色的天空被一片片乌云笼罩着，仿佛是暴风雨的前夕。

比赛开始了，只见一个瘦骨嶙峋的同学抡起棍子，向两个球打去。对了，我忘记介绍比赛规则：要用木棍赶球，不能用脚或手去动。比赛有两条跑道，不能滚出边线，不然就半途而废，失去比赛成绩。话分两头，那个同学把球用力一打，球便像离弦之箭般向终点冲去。那个同学三步并作两步地追上球，用力一击，球又径直往前冲，好似不冲过终点就不罢休。就在这个同学得意扬扬之际，球如断线的风筝一般，向跑道外冲去。好在这个同学眼疾手快，亡羊补牢，为时未晚，那个同学用力的把球赶回跑道，早已吓得惊魂未定。

时间如行云流水般地消逝了，在不知不觉的等待中，终于轮到我了。我在心里给自己打气。因为赛前，妈妈鼓动不烂之舌地催我一定要赶好，不然就会脱层皮。

我深吸了一口气，抡起棍子，小心翼翼地把球赶动。球缓缓地向前滚去。这时，我眼角的余光瞥见了对手的速度，已经超越我有一段的距离。我不甘心，奋起反追，直接超越对手，将他远远地抛在后面。终点近在咫尺了，我紧紧地握了一下棍子，用力将球一赶，球像脱缰的野马一般冲向了终点，等两颗球都冲过终点后，我强忍心中的激动心情，把棍子和球拿回起点。可人外有人，山外有山，我们班的xxx同学以十秒的速度得到了全班第一的宝座，令我们有些羡慕。

体育节在同学们的欢声笑语中圆满结束了，正是因为时间的短暂，才会令人心驰神往。我相信明年的体育节会更加精彩，让我拭目以待吧！

今天是国民健身日，为什么把今天定为国民健身日呢？是因为去年的今天是北京奥运开始；是一个运动健身的开始；是一个今天，我和家人也一起去健身，去运动，纪念去年的今天，我们不仅是今天，而且是每天坚持锻炼。

来到大街上，大街上人xxx几，我们迎着阵阵微风前进。我跑着跑着看见爷爷一鼓作气追上我们了，我问爷爷：爷爷你吃得消吗？爷爷抖了抖肩说：吃得消，我的身体是倍棒儿！爷爷您可是宝刀不老啊！我调皮地说。大家都哈哈大笑。再看看爸爸，妈妈也是精力十足。我突然又想了一个点子，我建议大家一起唱歌，大家一致同意，于是我们唱起了歌唱祖国。这动听的歌声回荡在宽阔的马路上，回荡在我们的心里。

愉快的晨跑过去了，休息几小时后又开始下一个战斗目标运动。中午我把家里的武器都拿了出来：羽毛球、乒乓球、篮球、足球我和妈妈开始了羽毛球，我一上场就输了两个球，我想大概是多久不练，手生锈了吧。突然羽毛球飞了过来，我来了一个劈球飞速向妈妈投去，妈妈马失前蹄没接着，耶！我高兴地跳了起来。没多久我反败为胜了，友谊第一，比赛第二，妈妈也和我一起高兴。奶奶不会别的，只会呼啦圈，奶奶老了扭的很慢，但奶奶还能转十几圈，可太棒了。不过奶奶以经气喘吁吁，还好妈妈准备了盐水，让奶奶恢复体力。爷爷和爸爸还在战斗中，正在努力加油赢的比赛。

运动了一两个小时后也累了，于是我们回家了，回家吃完饭后，我们打算出去走一走。俗话说得好：饭后百步走，活到九十九。我们一边走一边聊，一路上有说有笑。转眼间就到了广场，广场上人山人海，他们也都来锻炼。随着音乐，我和妈妈一起翩翩起舞，跳起了优美的舞蹈。而爸爸他们去了健身的地方锻炼身体。天渐渐黑了，我们也要回家了。回家时我们搭车可爷爷说要安步当车，我们也没办法，只好安步当车，走路回家。

今天虽然累了一天，但是今天锻炼一天，让自己更健康了，所以以后天天都要坚持锻炼、运动。

我们的体育老师是一个非常有个性的老师，他深受我们的喜爱，我们给体育老师起了一些外号：口哨侠、变脸侠、篮球侠……现在，我要给体育老师画xxx像。

体育老师的个子中等，身体很强壮。他经常穿着黑色的运动服，运动裤，运动鞋，看着很有“体育范”，我们都很崇敬他。

上课的时候，老师就是我们的“国xxx”，我们必须听从他的指挥。要是犯错误，他就会吹胡子瞪眼，犯错的同学立刻被“拉下去”。

有一次体育测试，体育老师好像换了一xxx面孔似的，他悠然自得的坐在那儿，看着我们跑步。渐渐的有的同学跑不动了，有的同学想喝醉了酒一样，摇摇晃的；有的东西按着肚子“哎呀，哎呀”；还有班里的一个跑步冠军也渐渐地跑慢了；更多的同学气喘吁吁。体育老师却一动不动地冷笑着，大声喊道：“继续跑，不能停下来，停下来我给你们打零分！我们心想：平时体育老师见了我们都笑眯眯的，非常温柔，现在考试了，好像突然都认不得我们了。这就是我们的体育老师——变脸侠。

我们体育老师有一个非常有个性的绝活——吹口哨。他吹哨子的声音特别响亮，底气很足，我学了好几次都学不会。老师没来前，我们还活蹦乱跳，可是老师一吹哨子让我们集合，我们就鸦雀无声了，立刻跑到老师身边。他第一次只是对我们的警告，只要他再吹一次，我们就会被老师惩罚了；要是第三次吹，我们总有人就会被老师打板子了。所以我们每次都要遵从“哨子”的命令。

老师是一个非常喜欢打篮球的篮球迷。我们给老师起了一个外号“篮球侠”。这个外号可不是xxx的，有一次篮球比赛，我们在篮球场上一眼便看见了体育老师。体育老师穿着红黑镶嵌的篮球服，老师抢球动作好厉害，一边跑一边抢，手急眼快，一次次冲破对方的防守，投篮。因为有这样一位“猛将”，我们非常看学校的篮球赛。

我们的体育老师就是这样一个非常有个性的老师。我喜欢体育老师！

在这秋高气爽的季节里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，南小迎来了一年一度的体育节。下午，师生们早早的来到了大操场，有的摩拳擦掌，有的整理衣服，有的一副胜券在握的样子，看来，大家都做好了充足的准备。

当主持人宣布比赛开始时，整个操场顿时沸腾起来，加油助威的声音好像都要把大地震的颤动起来。我们的第一场比赛是迎面接力跑，每个班的第一棒都是平时的任课老师，我们班参赛的是钟老师，一开始钟老师遥遥领先，可好景不长，被xxx老师反超了过去，我心急如焚，像热锅上的蚂蚁，团团转。同学们纷纷为她加油，终于，钟老师跑完了这一棒。我跑的是第三棒，我紧xxx极了，远远就看见xxx德游拼命地朝我跑来，我伸长手臂，激动的朝他喊：“快！把棒递给我！”棒一到手，我就使出吃奶的劲儿，朝终点跑去，恨不得插上翅膀，飞向终点。可是，就在我分神的那一会儿功夫，其他班级的同学超过了我，我有点灰心了，这时，同学们挥着手，大声喊：“加油！加油！”我听到了好朋友对我的鼓励，我重新振奋起来，充满了力量，像一支离弦的箭，奔向了终点，完成了我这一棒。虽然在这次比赛中我们没有夺得第一名的桂冠，但我们尽力了，依然很高兴。

第二场比赛的规则是在第一个圈里掂5下乒乓球，然后跑进第二个圈，把球投进箩筐里，最后再跑回起点。我一听规则觉得胜券在握，因为我们班有许多乒乓高手，比如某、某等等，果然不出我所料，一开始我们就遥遥领先，最后取得了胜利，夺得桂冠！

比赛结束了，但精彩激烈的比赛已深深印入了我们的心田，大家都很希望下一届体育节的到来。

今天下午，有我最讨厌的体育课和跑操。

体育课上，我的周围乱成一锅粥，气得体育老师发出命令：去篮球场沿着白线跑10圈！老天啊！都怪那些不遵守纪律的人，老师这不是“连坐”嘛！要知道我最讨厌跑圈了！但是师命难违，下一秒我就垂头丧气地被体育委员赶到了白线上跑步。不一会儿，我就满头大汗、喘气不断。大家也像一个个软绵绵的毛绒玩具一样，身体没有主心似的摇晃着……一圈又一圈，我盼星星xxx，盼到了下课的时间，我瘫了一般地向教室走去。

天空阴沉沉的、雾蒙蒙的，没有一丝亮光。谁知，我还没休息几分钟，耳边就传来了清脆的跑步铃声，顿时，全班一片哀叹声，因为这预示着：我们又要围着操场跑5圈了！跑操的铃声，以前在我耳中是美妙的，现在则是一种负担；以前是充满活力的，现在是刺耳的；以前是一种精神上的支撑，现在是精神上的攻击……总之，我快崩溃了：一天跑上20圈，学校是让我们当运动员吗？我们可是体力有限的学生啊！但无论我在心里如何抱怨，学校是坚决不会停止跑操的。

“预备—跑！”广播里的声音突然喊道，各班纷纷奋力跑了起来，我们班也不甘落后，拼命跑着。但跑的时候常常发生一些情况：前排同学跑地一会儿快一会儿慢，有些同学差点被鞋带绊倒，男女生推自己前面的同学等等，这些突发事件使原本劳累的我更加疲惫。很快，我就大汗淋漓，衣服也全湿了，紧贴在皮肤上，难受死了，大家也都甩着身子，想要把身上的衣服脱离皮肤似的。

就在我快坚持不住的时候，忽然从广播里传出一个音：“踏步一走！”顿时我像犯人免罪释放了一样，全身都是一种从未感受过的轻松；肌肉不酸了；关节不疼了；十分舒服。

风吹来，梧桐树“沙沙”地唱着歌，喜鹊叽叽喳喳地说着贺词，一切都很美好，原来这个糟糕的下午一点儿也不糟糕啊！

2022年11月27日，我校在冬奥会上举行了——的接力赛。

早上九点左右，三年级到八年级的学生很快来到操场。安排好队伍后，学校xxx主持了运动会开幕式。第一项是“升国旗，奏国歌，敬礼！”。随着明亮的五星红旗在冉冉升起，我仿佛回到了一年前和两年前的场景：我们班一次又一次取得了成功，学生们一次又一次脸上挂着灿烂的笑容。可能是做梦吧！突然，国歌停了，我才缓过来。最后，xxx宣布：“2022年冬奥会正式开幕！”“哦——！”人群顿时沸腾，学生们欢呼雀跃，几乎让他们的声音嘶哑，双手麻木，远远没有充分表达他们的喜悦和兴奋。

我们的xxx老师点名后，我们班的运动员像箭一样飞向跑道，好像要和天气比赛。我不是这场比赛的主角，但我忍不住和班上的。许多同学组成了一个啦啦队，比如xxx和xxx杨，为运动员加油！为集体努力增光添彩！随着裁判的命令，运动员们开始奔跑，一场激烈的比赛开始了。第一个是何。不知道是她太紧xxx还是对手太凶。她第一次跑第三名，我们不禁为她担心。然后，我们班的“飞毛腿”同学xxx、xxx、xxx一个个出现了，拉拉队高呼“5151，永远第一！”喊叫声响彻操场，似乎给我们的运动员注入了无穷的力量。在我们一波又一波的欢呼声中，他们拼尽全力，却又心平气和的面对对方，确保自己不掉棒不出错，从第二名传到第三名再传到第四名，从第三名追到第二名，一步一步缩小差距。大约半个小时后，最后一个同学罗册亨走上了舞台。看到他的强势和自信，似乎在向学生暗示：“同学们，看着我！”拿起指挥棒后，我们像箭一样飞了出去，仿佛我们的眼睛跟不上他的脚步。几次之后，我们超越了第一名，迅速冲向终点线，高举接力棒。我和同学突然冲过去，挤在一起，在那里欢呼庆祝，还有同学留下兴奋的泪水。

这时，我们的xxx老师满脸笑容地走过来说道：“同学们，体育比赛不仅仅是一项竞技活动，更是一项团结、拼搏、沉着应对的集体活动。你辛苦了！”比赛结束后，我们班获得了第一名，但xxx先生的话仍然留在我们心中。

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